主题介绍

你是否时常感到恐惧、焦虑，而无法应对当下的事情，于是选择逃避，并习以为常？  在舒适区里,每个人都会觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域，人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。 例如，习惯了右手刷牙的人，让他用左手刷牙，他会很不舒服。如果他是使用右手写字的人，请他用左手写字，他也会不适应。 而只有告别舒适区，才可以突破自己，成为最好的自己！

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60分钟通话（有效期2个月）

导师介绍

爱之梦(ˇˇ)

帮助人数：169

好评率：99.5%

经过❤️专业❤️心理❤️咨询❤️培训 ❤️取得 国家级心理咨询师资格 【国家三级心理咨询师】 【修完高等心理学课程】 【人本主义心理咨询师】 运用手法:认知调节、正念冥想、精神分析、来访者中心 擅 长:发现来访者的心理能量，进行创伤疗愈、激发个人的潜能 倾听分类: ✨ 个人成长 成长陪护✨ ✨ 恋爱心理 恋爱秘籍✨ ✨ 情绪解析 认知分析✨ ✨ 爱❤️ ✨ 社交恐惧、抑郁自闭✨ ⭐ ✨ 原生家庭问题✨ ✨心理测试✨ ✨习得性乐观法✨ ✨成瘾 戒除 ✨ 下单请预约时间 保证咨询的及时性 [性骚扰绕道 右上举报↗]

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评价

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  • 弹钢琴的爱丽丝

    很好

  • 弹钢琴的爱丽丝

    始终相信咨询师能走到哪里，就能带领来访者走到哪。✨✨✨ 知识面很广，分析问题准确的老师，总有一种拨开云雾见月明的感觉～blingbling✨✨✨✨祝我们在成长的道路上越走越远 越来越棒！！✨✨

  • 侠客小熊

    qwq懒得打字啦，反正就是很好！

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