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主题介绍
导师介绍
程东•抑郁焦虑疏导
帮助人数:2211
好评率:99.6%
⭐️国家注册心理咨询师(2009年取得证书); ⭐️11年心理咨询经验; ⭐️聚焦于现象之下心理本质的实务型心理咨询业者。 擅长领域:【抑郁•焦虑】【恋爱•婚姻】【职业规划】 【原生家庭创伤】【咨询案例督导】等。 【受训背景】:精神分析、人本主义、认知行为、催眠、焦点、森田、正念禅修、中国象棋法等。 总结出“非暴力不合作情绪管理技巧”。 【咨询风格】:以西方的精神动力、认知行为、人本、存在主义心理技术为手段,东方的内观、智悲、自性清净等文化、哲学观为内核,直抵根本,化解情绪。
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况方方婚恋情感
感谢程老师,很耐心,同时给了我很大的启发,在原生家庭这一块也让我清晰了很多真相,看见真相反而就不纠结了,及时觉察并放下自己的期待,学会从系统中跳出来去看,人会清晰很多,对原生家庭的影响也会慢慢减少。去做一个旁观者,及时觉察及时调整自己,学会在原生家庭这个领域里练习成长自己。再次感谢老师。
好吃的易蓉
倾诉真的有用
多疑的行云
老师人很善良又很有同理心,帮助我重新梳理了我的心态和生活,给我提的建议也很有效,祝老师生活顺利身体健康,下次我会再来和老师反馈的,感觉这次聊天对我来说很治愈,谢谢老师的陪伴和关心~