主题介绍

1.抑郁（如确诊抑郁症，必须服药） 2.焦虑 3.压力 几乎每一个抑郁的背后都有一个深深的“我不好”，那么，“我”是不是真的哪里都不好？ 适当的焦虑可以促进任务的完成，那么过度的焦虑是否是在回避问题呢？ 通常情况下，我们无法改变压力源的存在，除非远离它，要么，改变对它的看法。

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导师介绍

博铭【心咨师】

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坚守心理咨询职业伦理 心理学行业从业者

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评价

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  • 奶油冰激凌

    谢谢老师，心里好舒服，真的，心里舒服了， 身体感觉好疲倦 我好累想睡觉了 我可以的 谢谢

  • 有趣的寄松

    谢谢

  • 长发的小结

    非常清晰完全被理解了

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