你的痛苦源自你对痛苦的不觉知

伟大的心理学家荣格说:the greatest and most important problems in life are all in a certain sense insoluble, they can never be solved,but only outgrown。在某种意义上，生活当中最重大和最重要的问题都是没有办法解决的，当我们没有办法解决他们的时候，只能接纳臣服，并在成长中超越它们，这就是意识疗法的觉知，这是不完美的娑婆世界，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方，那光就是意识之光，人世间充满了痛苦与绝望，但仍有希望在绝望之中萌生，幸福也由此而生发。 当我们不想要痛苦，而一味的追求幸福，痛苦就成为你生命的注脚，你就成为欲求的一部分，就好比只想要玫瑰花，不想要它的刺，只想要白天不想要黑夜，只想有爱不想有恨，一枚硬币它也有正反两面，一个人的人生包含了痛苦，也包含了幸福。它们相互交织相互融合，此消彼长。痛苦还是幸福全然取决于你是否觉知。 你痛苦是因为你对痛苦不负责任，源自你对痛苦的不觉知，如果将痛苦带进你的意识，你就能够在意识中找到痛苦的源头。人们并不是想要从根本上消除痛苦，他们只是想要压制痛苦，逃避痛苦，抗拒痛苦，如果你没有从根源上消除痛苦，你将深陷地狱，小我就是地狱，一旦小我不在地狱也就不在。消除痛苦并不意味着要解决问题，因为痛苦源头没有找到之前，问题会源源不断，一个接一个