女生生气时都有哪些表现

第一，用激烈的方式发泄生气的情绪，比如吵架。 这种方式很常见，但大多数时会陷入一种困境：伴侣并不懂得如何应对你的情绪。 对方在看到你生气后，要么也激发起他的情绪，和你吵架，你们会互相感受到对方的不在意，伤害彼此的感情；要么回避你的情绪，而你看到他的逃避，觉得他不在意你，会更加生气。 第二，自己消化自己的情绪，比如生闷气。 有的人在感情中，当自己生气时，会不表达，想要伴侣猜自己的心思。如果他忽略了我们的情绪，或者没有猜中我们生气的原因，我们会逐渐对感情失望。 发生这种情况，说明夫妻之间没有形成好的沟通模式。一旦没有形成有效沟通的习惯，两个人就很难消化感情里的情绪，这些负面情绪会积攒，最终让感情破裂。 第三，正向表达自己的情绪。 从小被“爱”浸润的人，通常不会回避自己的情绪，而是会正向地向伴侣表达。 她们不会针对伴侣这个人不会否定他的人品，不会翻旧账，而是会说自己此刻的感受，说自己生气的原因，同时提出对伴侣的期待。 比如两个人因为一件小事生气，她会说自己对这件事生气的原因，也会表达自己心里很生气，她的期待可能是希望不被伴侣打扰，可能是希望和伴侣沟通，让伴侣理解自己的想法，也可能只想让伴侣抱一下。 其实，每个人在生活中都有生气的时候，尤其是婚姻中和伴侣相处，必然会有矛盾。 重要的不是我们不能生气，而是知道如何和伴侣沟通，去有效表达，解决矛盾，同时又不伤害感情。 在好的感情里，沟通模式非常重要，形成有效、可以解决问题的沟通模式，才能构建稳定的婚姻。 文章来源于网络，版权归所有者。