你的个性中隐藏了多少“癌症性格”？

世界名著《超越死亡——恩宠与勇气》是根据真人真事编写的，书中的女主人公崔雅30多岁，患了乳腺癌。临终前，她分析自己生癌的原因，列举如下： 1. 过度压抑自我情绪，尤其是愤怒和哀伤； 2. 几年前曾经历了一场重大的人生转折、压力和低潮，一连两个月，几乎每天都在哭； 3. 太过于自我批判； 4. 使命感太强，急于确立人生价值与目的； 5. 小时候常觉得寂寞、孤单、无助，无法表达自己的情感。 这些心理上的负面情绪，一点点地攻击身体免疫系统，日积月累，最终千里之堤，溃于心伤。后来有心理学家将这类严重伤害自我身心健康的情绪称之为“癌症性格”。 其实，身和心就如天平两端的砝码，两者的平衡共同构筑了生命的健康，如果一方失重，生命的大厦也将毁于一旦。 所以，面对生活中的不如意，我们不妨学学鲁迅笔下阿Q，善于自得其乐、自我安慰，遇到事情不要较真、别烦、别做太多无谓的错误的联想，吃好睡好，难得糊涂。