如何面对问题和痛苦

人的一生充满了问题和痛苦。 遗憾的是，很多人不愿正视人生的苦难。一遇到问题和痛苦经常抱怨命苦，认为人生来应该是一帆风顺的，觉得自己是不幸的人，羡慕别人的幸福。 面对难题，你是束手无策的哀叹，还是积极想办法解决？ 其实解决人生问题的关键在于自律，在某些方面自律，只能解决某些问题，全面自律才能解决人生全面的问题。 自律有四个原则： 1、推迟满足感 2、承担责任 3、忠于事实 4、保持平衡 这些原则并不复杂，但实践这些原则关键取决于个人的态度，是否敢于面对痛苦，获得成长。 自律的基础是对自我价值的认可，因为当一个人认为自己很有价值时，就会尽量来照顾自己，自律是自我照顾，自我珍惜。认为自己的时间是有价值，不愿浪费自己的时间，才更自律。