认识童年创伤对外遇的影响

对有些人来说，出现外遇是因为童年时期受到了一些不好的经历，产生了心理阴影。而在这种经历的影响下，也发展出了相应的感觉、思维，甚至特定的行为模式，这些总和形成了他们对自己的认知。 同时，伴随着多年的强化，这种自我认知也会影响到他们跟其他人的交往方式。由于这种认知是错的，而他们依然盲目固执地坚持这种错误的自我认知，也直接或间接地导致了外遇的发生。 可以说，童年的创伤会影响到人们对伴侣的选择，以及与他人的交往。受这些创伤的影响，对于自己是谁，期望扮演什么样的角色，都会形成一种根深蒂固的观念。比如说，一个人童年的时候如果被父母遗弃，那他可能就会觉得自己的爱人也会离去；或者是童年时受到过精神或身体上的虐待，也会觉得这个世界不安全，害怕再次受伤。更有一些人会强化童年的痛苦经历，以此来解释伴侣的行为。 这里我们来看几个案例。 小丽从小就没有体会过父母的关爱。她的母亲患有精神抑郁症，经常卧床不起，而她的父亲也长期在外地工作，很少回家。所以她从小就没有体会过家庭的温暖，经常感到孤独和迷茫，长大之后小丽结了婚，但是丈夫在情感上也并不能满足她。她觉得丈夫很自私。所以，她唯一能够引起丈夫注意的方法，就是对他大喊大叫。后来，小丽的丈夫提出了两个人分居，这让小丽怀疑丈夫是有了外遇。 苏珊也是一个类似的例子。很小的时候她的父母就离婚了，她跟母亲一块儿生活。但是母亲的工作生活都很忙，很难照顾到她。于是苏珊就像皮球一样，被母亲和父亲互相踢过来踢过去。于是她在长大以后的婚姻中，非常渴望能有一个完整的家。但是由于她太自卑，又总是有过度的要求，让丈夫很难真正的爱她，最终，她丈夫还是出轨了，而且第三者还是她最好的朋友，这一点更是让她觉得自己一无是处。 对于小丽和苏珊而言，最重要的不是否认现在所受伤害的真实性以及痛苦程度，而是尽快地面对和治愈早年童年所受的创伤。只有当过去的创伤受到了治疗和康复，才能够恢复和改善目前所处的婚姻关系。