让自己心态良好的七种法则

调整心态的七种方法 1.让自己的心中充满平和、勇气、健康和希望，因为“思想塑造你的人生。” 2.永远不要对对手心存报复，那样对我们自己的伤害远大于对对手的伤害。让我们照着艾森豪威尔将军那样去做：绝不浪费一分钟去想我们不喜欢的人。 3.a.与其担心他人不知感恩，不如做好最坏的打算。记住，耶稣一天救治了10个麻风病人，只有一个人感谢了他。凭什么我们应该比耶稣得到更多的感激呢？ b.记住，获得幸福的唯一途径不是期盼他人的感恩，而是寻求付出的快乐。 c.记住，感恩是一种培养出来的品德，若要子女懂得感恩，我们就必须引导他们成为懂得感恩的人。 4.细细盘点你得到的幸福——而不是去清点你的烦恼。 5.不要模仿他人。发现自己，做回自己，因为“嫉妒就是无知”，“模仿无异于自杀”。 6.如果命运给了我们一个柠檬，那就设法把它做成柠檬汁。 7.通过为别人带去些许快乐来忘掉自己的不幸。“善待别人，就是善待自己。”