越在意一个人就越是忍不住怼他两句是怎么回事?

2020-01-12 15:24:36 松果小编

原 -=问题1=- 一个人突然变化很大,心理会有点问题吗 宋杨:变化从来不是突然的,而是长期以来的蓄势待发。至于和心理问题有没有关系,就要看这个变化是让她在原有的基础上过得更自在,还是更痛苦了。 -=问题2=- 越在意一个人就越是忍不住怼他两句是怎么回事,,没有恶意? 有时候想想总觉得自己很过分,不该这样,可是相处的时候还是喜欢怼一下,,真的没有恶意,就是也没过脑子,就是开玩笑那种,可是又觉得自己好像是在拿别人短处玩笑,不太好。又控制不住。对不在乎的人就很知书达理了。。。我是不是有病啊,怎么能很好的改正啊, 宋杨:越在意越忍不住想怼,对不在乎的人就比较知书达理,听起来是两种比较矛盾的状态。实际在你内心体会中,当你在意一个人时你才会攻击他,那对他的攻击就成了你们亲密的证据。为什么会这样做呢?大概在你感受过的亲密关系中,多数都是以攻击他人的方式在建立和维持关系。这里存在将让人体会到痛苦是你在意他的方式,而这种方式的反身来源于你所感受过的在意伴随着痛苦。要改正得尝试去一致性的表达自己的在意,而非矛盾式的表达。那么就可以回观你曾经的亲密关系中,你是被怎样对待以至于学会了这种表达方式,然后去面对那些痛苦,区分痛苦和在意。 -=问题3=- 怕目光夹杂爱意所以闭上眼睛这句是什么意思? 宋杨:怕爱意,所以闭上眼睛拒绝目光。其中包含了对爱的恐惧,和不知如何进行回应。闭眼属于无法规避的每个人都有的条件反射般的生理性反应,在此他把爱和这类无法规避的生理性反应联系起来,也就提示着说回避爱意已经成了条件反射般的动作。那为什么要这样做呢?因为那些恐惧已经深入骨髓,爱成了带给他痛苦的东西。再往深处看,会看到一个无力的不相信爱的小孩,而条件反射性的闭上眼的拒绝成了他保护自己的方式。 (本文图片引自网络) -=宋杨=-  动力性团体带领者 二级心理咨询师 主修方向:弗洛伊德、拉康精神分析 接受心理咨询预约 个人分析及督导经历: 接受个人分析已5年--持续中(目前每周三次) 薛伟、邹政动力性团体体验持续中(已四年、每周一次) 团体督导(薛伟、卢林、朱晓薇、曾奇峰)及同辈小组督导 个人督导:一年(每周一次持续进行中)

文章推荐 相关推荐