关于抑郁情绪

接触过很多有抑郁情绪的客户，我做了一个总结： 第一，情绪反反复复 第二，情绪好的时候，觉得自己没有问题 第三，每次情绪反复后，都往越来越严重的方向发展 第四，对自己不够重视 有需要的时候可以求助专业老师，也可以去正规医院做检查哦，去看心理科或者精神科，不代表你怎么了，只是说明你需要专业帮助而已 为了你爱的人，爱你的人，你也需要加油哦💪 有情感，工作，学习或者人际关系不顺引起的情绪压力，一开始只是不开心，但最后发现不管任何人和事都会触动你们的敏感，可以理解的 希望你们得到专业的帮助，再次成为快乐，开朗的人 希望你们不再白天开心，夜晚哭泣，而是都可以开开心心的哦………… 加油吧，抱抱