如何走出离婚的阴影

离婚是人生很大的一个挫折，重感情的女人尤其备受打击。因为女人和男人不同，传统观念会认为婚姻的失败，就是女人的失败，虽然很多时候错的是男人，但是买单的却是女人。 女人在离婚后会感觉内心很空虚，情感上空虚寂寞无时无刻不在折磨女人，害怕独自面对以后的生活，以及曾经在婚姻中的不愉快，就像放电影一样，不断在脑子里回放，停不下来。这些过去的生活片段，不断刺激女人，让女人抑郁，自责，痛苦，如同在火上烤，五内俱焚！ 从生理上，女人的感情细胞多于男人，所以女人比男人更难走出离婚的阴影。 有的女人在彷徨迷茫之际，前夫又回头骚扰，明明已经有了新欢，但是偶尔品味旧爱也很有新鲜感。女人做老婆时，男人不珍惜，成了前妻，反而有了特殊的感觉。以前婚姻内如同左手摸右手，视若无睹。成了前妻，不再属于自己，有了距离，反而有点新鲜感，会时不时找个借口调戏一下前妻，显示自己很有魅力，有两个女人爱。男人的人品如何，就看他如何对待前妻。 所以女人一定要看清男人的真面目，保护好自己，不要回头！男人真对你有感情，不会提离婚。能提离婚的男人，多半外面已经有了下家。 所以聪明的女人离婚后会迅速接受这个现实，忘了这个男人，开始自己的新生活。每天进步一点点，努力走出离婚的阴影。 行动力非常重要！ 我见过离婚的同事，月初离婚，月尾就报旅行团一个人出去旅游了。过年时最容易沟起离婚的痛苦，同事会一个春节都在外面旅游，大自然的美丽抚平了内心的伤痛。等到回家，也该上班了，用充实而繁忙的工作去填满思绪，不让自己回忆过去。 下班后到健身房运动，参加跑团打卡，让大剂量的运动去冲淡大脑的兴奋点，想忘记过去，必须用新鲜的内容去覆盖过去的内容。 每天大汗淋漓地回家，精疲力尽，倒头就睡，自然没时间想。手机里把前夫的名字拉黑，孩子先放前夫那，在自己身心没调整好以前，暂时不去管。 总之想尽一切办法好好爱自己！去理发店换个发型，去服装店买件新衣服，改变自己的形象！或者报个书法班，画画班，乐器班，瑜伽班等等，把自己的下班时间填满！ 每天进步一点点！每天记录自己的变化！每天都要好好做美食，好好吃饭，正因为自己以前受了委屈，才要加倍爱惜自己，好好对自己！这是一个凤凰涅槃的过程！战胜了自己，你就是人生的赢家！ 就算这个世界所有的人都抛弃了你，都不要怕！因为你还有自己，自己陪伴自己，好好过好每一天！其实最爱你，陪伴你时间最多的，难道不是你自己的身体吗？不离不弃，忠实专一！那么女人，你有什么理由不好好回报身体呢！好好吃饭，好好睡觉，好好工作，尽可能多赚钱，让男人见鬼去吧！ 女人千万要记住，情感不一定要寄托在男人身上，古人寄情山水，寄情音乐，寄情美景，甚至寄情小猫小狗的也太多了！哪个都比男人可爱，比男人专一！女人，你何苦去和一个弃你如垃圾的男人纠缠不休呢！ 记住，你若盛开，清风自来！你有多爱自己，这个世界就有多爱你！如果连你自己都看不起你，别人有什么理由去爱你呢？