心理咨询工作需要不断面对自己的内心阴影

如果咨询师刚从事心理咨询工作，跟个案开始互动了，并且跟对方说要把咨询工作做的好一点，这个实际上就是一个不归路。 心理咨询跟我们日常生活形态是不同的。我们日常生活形态是用各种各样的方式来进行自我满足，而心理咨询工作不是自我满足，它是自我发现。我们常态生活方式是满足！我用各种各样的方式满足我们自己。我们很多时候，实际上感受不到那么多的不舒服，有不舒服的时候我们可以用其他方式把它替换掉，可以让自己很快从那个不舒服里转移走，也就是说我们的替代方式、转移机制、置换手段有很多，不需要跟自己那个不舒服过不去，我们直接换就可以。 心理咨询工作不是这样，一个来访者跟你进行互动的时候，你换来换去，来访者也只能换来换去，那来访者的问题永远解决不了。 来访者为什么找心理咨询师做咨询、讨论，为什么不找别人讨论？那是困为很多年了他自己的逃跑策略不灵了，跑来跑去，跑不了了、跑不动了、没地方跑了、被逼的没办法了，最后：“我找个搞心理的来谈谈吧”。他没有找其他的工种去谈，找一个做心理的来谈谈，为什么呀？跑来跑去别人都帮不了忙，他也置换不出去自己的不舒服。 我们心理工作者的生活方式就不是逃跑和置换，而是不断的去面对，天天去面对，什么时候不跑了，看看发生了什么事，你不跑相当于是在那儿捉“鬼”呢。我们常态生活方式是跟“鬼”离得远点，别跟“鬼”过不去。心理咨询师的成长、生活方式，实际上是天天认识“鬼”，天天在那儿捉“鬼”。这样的话就是不断的去发现自己的不舒服，不断的发现各种各样的不同的心理机制。 实际上有点自虐，当我们自己带有轻度病理性的这种自虐，每天自己跟自己在那儿捉“鬼”玩儿，那你逐渐就把这种捉“鬼”能力蓄积起来了，在帮助来访者捉他心理“鬼”的时候就更有经验了。 所以，我不断谈：心理咨询师最重要的是你的勇气。它跟我们常态的生活方式完全不同，心理咨询师的生活实际上从某种程度上来讲有点像苦行僧。当然，比苦行僧差远了，但是，会有点相似，把我们日常的所有那些花团锦簇都当成虚幻。 经常有人问我这个问题：“我成长到什么时候是个头啊？”我说：这是一辈子的事情。