为什么现代人会得孤独病

现今社会，很多人都说自己很忙，我在挣钱，我在工作，我在，，，，，很多人和朋友之间没有了话题，和家人之间，甚至夫妻之间，虽然近在咫尺，却仿佛相隔千里。这时候孤独感即会到来，它不会让你有所准备，它可能在你开心冷静之后，可能在你闲下来无所事事之时，可能是夜深人静之际。孤独是一种什么感觉？ 冷，黑，静，可怕。 《天才在左疯子在右》这本书有一个故事，对于孤独的描写令我印象深刻，读起来使我不禁打了一个寒噤。毫不夸张的说，这真的是一种很令人无助的感觉。他每一年都做了同一个梦，诺大的空间只剩下他一个人，然后就是无边无际的水，他困在一条船上。连给他催眠治疗的医生都感受到了这种孤独，红着眼睛出来了。 我们正视自己的问题，没有必要逃避。以下是我的几点建议： ⒈让自己信任的人知道自己的情况。他们可以帮助你摆脱孤独。 ⒉多参加社会活动，不要让自己封闭。 ⒊多培养兴趣爱好，让自己在爱好中得到乐趣，这时候也可以培养自己的自信心。 ⒋练瑜伽，与心灵对话。