如何走出失恋的阴影

1、倾诉，大哭一场，这是最简单的一步。 2、分析自己难受的原因，也就是说你最看中他的是什么，你觉得你失去了什么东西？他拥有的哪些东西最让你放不下，为了得到这些东西，除了他之外你还能从什么渠道什么地方去获取？ 3、开拓更多交友渠道和途径，扩大鱼塘基数，认识更多新朋友，尝试从前生活并未试过的新事物，一棵树或许不适合，一片森林还找不到适合的树吗？ 4、分析自己的价值水平、想要的伴侣的价值水平，想清楚自己的短板在哪里并马上行动起来：做计划表➕落实学习提升的动作。在择偶市场上就是伴侣价值互相比对碰撞的过程，谁的价值高谁的选择权就高。 5、当你变优秀➕更多新的追求者➕追求者质量比之前更高的时候，你就不再为过去的失恋伤神了。