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如何处理自己的负面情绪
每个人都会有负面情绪，我们总是容易受负面情绪的影响，而在大多数人心里，对负面情绪都缺乏正确的认知，因此面对负面情绪，第一反应是排斥和抗拒。然而情绪是与生俱来的，我会带你直面你的情绪，接受并化解它，不再成为情绪的奴隶 ¥753
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一对一情感专属咨询
专属你的分析，专属你的行业分析，专属你的思维能力，专属给你的思维解读，零距离接触你的问题给你无死角的解决方案！专属你的分析，专属你的行业分析，专属你的思维能力，专属给你的思维解读，零距离接触你的问题给你无死角的解决方案 ¥1549
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异性相处的技巧
男女逻辑存在很大的不同。男生感情向外探索。女生感情向内探索。人都是过去经验的总和。不同人对于不同事件定义是不一样的。学会和异性相处的技巧才可以牢牢吸引住异性。达到恋爱的美好体验。这里主要见解和探讨男女逻辑的不同 ¥666
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学生专属
从小到大，我们一直在为学习而烦恼。中考，高考，一路走来的你是那样地艰辛，但我们从未停止努力的步伐。长辈的唠叨，父母的期望，老师的批评，同伴的压力，一切都让你背上了沉沉的心理负担。别担心，别害怕，我是过来人，你的压力我感同身受。希望作为学姐的我，可以帮你缓解学业压力，助你轻松应考。相信我，你不是一个人在战斗！ ¥188
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长期陪伴
即使身在人群，也常常感到孤独和寂寞。这不是因为世界上没有人，而是因为真心陪伴你的人总是很难长久。其实每个人都渴望爱与被爱，只是我们有时忘记了这是内心深处最真实的需求。如果你觉得没有知心的朋友，如果你觉得时常孤独，如果你觉得急需要长久稳定的心理支持，那我愿意，愿意做默默陪伴你的那个知己。 ¥88
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失眠之快速入睡㈡
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。 失眠的心理调整主要是分为以下几种: 1、认知调整:用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理，在根本上打破一个因为失 眠 而焦虑，越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。 2、行为调整:行为调整主要是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，更好更快的进入到睡眠之中。 3、催眠法调整失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示调整来访者心身状态和行为的一种心理调整方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张 、恐惧等负性意念。 ¥399
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提升婚姻幸福感之我见
从心理学上的角度看，人有五个基本需要，如果满足得很多，那么幸福感自然很强。 婚姻亦是如此。 心理学家马斯洛把人的基本需要划分为五个层次: 1、生理的需要--包括温饱和性在内的要求，前者关系到个体的生存，后者则影响人类的延续，所以都是基本生存需要。对于你来说，温饱自然不成问题，但你们的夫妻生活很少，很大部分是因为感情不好造成的，不代表你没有正常的性需求。 2、安全感的需要--安全感来自于人类自我保存的本能，此外，还延伸到支撑个体发展的一系列关系，包括家庭、朋友、同事等。你们夫妻感情冷淡，会影响家庭发展的根基，也会影响到你的安全感。 3、社交的需要--情场中一样需要社交，不但沟通感情，也包括互相支持，彼此包庇。夫妻间的交流，是在其他关系中无法满足的。对丈夫说的悄悄话，总不能说给其他人听。但如果连丈夫也不听，那么感情就会无从宣泄，得不到满足的感觉。 4、尊重的需要--无论在何种领域，人都需要获得尊重，让自己有"被需要、被重视"的感觉。长期的争吵、冷淡，会在夫妻间筑起一道高墙。防御心理，会让夫妻冷落和漠视对方。在这样的关系里，与其说是尊重，不如说是"敬而远之"。 5、发挥自我潜能的需要--很多美满的夫妻，会在家庭中充分展现和创意，不时搞些新花样，给对方来个惊喜。热恋中的人，往往觉得自己是辆加满油的法拉利，因为自我潜能找到了舞台。当你忽略对方的表演，而你的表演也不再得到对方欣赏时，或者你所做的一切被视为理所当然时，你的失落感就来了。 ¥399
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模拟面试一对一（高层管理）
您好！ 我是公司人力资源战略，以及营销战略合伙人，永刚。现在我在广州一家公司直播电商担任运营VP。年薪7位数。 此套餐针对公司高级管理以上职位级别的面试. 服务内容： 我可以针对个人现状展开剖析，疏导个人求职目标，分析个人优势/不足/差距/。 利用Star四步法+公司人才领导力梯队理论，结合跨国公司麦肯锡晋升阶梯、华为人才管理等先进理念，降维打击，让您的面试综合通过率（含多轮次面试、群面、背景调查风险提示）至少提升！ 60分钟的时间，我可以给您10—20个问题作为参考，其中包含很多企业面试必问的刁钻问题。助力您在高端人才市场，脱颖而出。 相信永刚，相信从老板角度，给您的毫无保留的率真建议。用心服务是我的宗旨。 您若信任我，我给您100分品质服务，直到您满意。谢谢. ¥425
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模拟面试（中层管理以下岗位）
中层管理者以下岗位， 公司合伙人，人力战略资源总经理。 17年商海沉浮，为公司筛选人数超过2000人+，其中高层管理1500+，中层管理者以下500+. 涉及行业包括：电子商务，直播，奢侈品代购，房地产交易，教育培训，医美，情感咨询等多个行业的人力资源顾问以及公司的营销战略顾问。 可以结合不同背景的人的经历，提供面试的解决方案。 注意此岗位是中层以下级别（经理级别以下）的面试模拟。 如果是高层（总监以上），请移步我的模拟面试（高层管理）套餐，谢谢。 助力职场人，用心服务。最大限度减少求职者的面试试错成本。 ¥425
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阳光启迪
针对恋爱中的细节探讨，婚姻讲究舒适性，毕竟两个人要在一起很久很久，合适才能舒适，终极的合适是“情投意合、志同道合”，从筛选条件来看，大家都是985，筛选的成本会小很多。 没必要反感有钱人找有钱人、学历高的找学历高的，因为你可以扪心自问一下：你愿意找一个条件不如你的人吗？ 如果你愿意，你说什么都对。 ¥95
