-
情商提升课程
时代不会阻碍你的闪耀，但也覆盖不了任何人的光辉，我们只是继续前进的晚辈，不敢造次，不卑不亢，谦虚谨慎。高情商是通过口才来表达，俗话说的好：一人之辩胜于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。 拥有高情商，你将受益终生，它能给你带来的是人际关系，情感等，都将处于一个最舒适的模式。 高情商是可以，通过后天的学习，努力去培养的。 在情商提升课程中，我将引领你共同探寻高情商的奥秘与乐趣。 ¥591
-
走出抑郁焦虑恐惧失眠拖延
特价优惠套餐，赠予特急倾诉者，新老客户的应急，剖析复杂难解的，突发事件，负面情绪难以控制，需及时疏导，平和心态！ 人际情感情绪茫然痛苦，寻求安抚，支持，理解，尊重！ 改善焦虑，抑郁，恐惧，自卑，失眠，无力软弱状态。需要获取解决方案！一对一倾听陪伴，从原生家庭到自身经历，及特殊事件，情绪情感疏导，有效沟通。用心灵温暖心灵，滋养生命。遇见潜意识中积极正能量资源，重建人生剧本。自我掌控命运，活出本自具足自在的人生智慧！¥158
-
人际交往升级通话套餐
你是否也经常因为不了解如何与他人相处，很期待能有属于自己的朋友圈，也曾经因为不知道如何与他人相处，让自己变得被动孤单。 如果能够改善彼此的沟通方式，了解对方打心理活动，这样可以很好的拉进你们的距离！ 如果不懂得如何用正确的方法与家人，爱人，朋友，打造高质量的聊天空间，可以和我聊聊，我会为你定制专属沟通计划！ 希望你能沐浴爱与自由，收获更多亲情，爱情和友情 ¥119
-
人际关系
如果你正面临人际关系困扰，包括同学关系差、同事关系不恰、与亲子关系差、无法建立亲密关系等！如果您在学校被同学排挤，冷落，孤独无助，或者同事直接产生了矛盾，无法走出来，或者父母与孩子关系差，或者无法处理好自己亲密关系！ ¥1999
-
学会拒绝，是一个成年人的必修课
一个人的成长，是从学会拒绝开始的。作为成年人，一定要有拒绝无理要求的勇气。真正的善良，并不是无条件的帮助，而是有原则的付出。一个不知道拒绝的人，你的接受也是廉价的。学会拒绝，是对自己的尊重在心理学上，有一种讨好型人格。是指一味地讨好他人，而忽视自己的感受，最直接的表现就是不懂拒绝。拥有讨好人格的人，活得小心翼翼，害怕麻烦别人，又非常在意别人的评价和看法。与人交流，都要先想好久措辞，生怕让人误会。面对别人的请求，一旦拒绝，就会觉得自己好像犯了什么天大的错。为了满足别人的要求和期待，他们甚至不惜失去了自己。做人要多包容多付出没有错，但凡事都要有一个限度。该帮的帮，不该帮的就及时拒绝，不要一味做老好人。我们应该知道，对于他人的请求，自己在任何时候，都有开口说不的权利。满足和讨好他人，并不是你的义务。没有什么事情，是你理所当然就应该帮忙的，你无需也不必为此而感到愧疚难过。学会拒绝，是做自己的前提。人生艰难也要学会拒绝，与其讨好别人不如善待自己。当你习惯了被人拒绝，说明你已开始成熟；当你懂得拒绝别人，说明你已学会爱护自己。学会拒绝，是一个人成熟的表现 作家毕淑敏说过：拒绝是生存权利，是对一个人胆魄和心智的考验，也是一门艺术。拒绝与否，从来就该是你说了算。学会拒绝，才不会让无谓的人和事，耽误你的人生。作家贾平凹，曾在《敲门》中写道，他在一座城市搬过五次家，但每次家里都会来不速之客，甚至频繁被打扰。 每次他都因为，受不了敲门声，打开了家门，结果进来的人，几乎干什么的都有，而且都是来为难他的。这些人要么就是找他写条幅送给上级，要么就是有什么堂会请他去捧场，甚至还有什么事也没有，过来解闷的。而且这群人每次来都是两手空空，不仅吸他的烟，喝他的茶，而且还耽误他的工作，让他根本没办法写文章。生活中，不缺乏总是消耗你的人，如果学不会拒绝，最终就会给自己带来无数的麻烦和困扰。当他们抱着消耗你的态度对待你，其实就是不尊重你。每个人都有说不的权利，要学会说不，在违背自己意志的时候，要快速拒绝。所谓自由，从来不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么就不做什么。学会拒绝，才是一个人真正成熟的表现。不情愿的事情，从一开始就要果断拒绝。生命有限，不要把时间浪费在犹豫之中。人生，要有说不的勇气很喜欢一句话：都是第一次做人，凭什么要我委屈自己成全你？答应还是拒绝，自己乐意最重要 ¥67
-
人生变好，从断掉这些念头开始！
冯骥才在《真人不露相》一书中说：“人的力量主要还是要在自己的身上寻找，别人给你的力量不能持久，从自己身上找到的力量，再灌注到自己身上，才会受用终身。”生活越来越舒服，人生越变越好，首先要从断掉情绪垃圾、断掉负能量开始。 一:“我做不到”只要你愿意，镣铐随时送到你手上，高墙随时平地而起。自我设限，才是生活最大的监狱。否定自己的可能性和可塑性，然后放弃寻找出路，放弃努力和抗争，其实就是在精神上画地为牢，给自己判了监禁。电影《肖申克的救赎》中有句著名的台词：“怯懦囚禁人的灵魂，希望可以让你自由。”当你觉得自己行，整个世界都会为你让路。你觉得自己不行，神仙也无能为力。即便现阶段能力确实有限，但这正表明还有进步的空间，还蕴藏着无限的可能，不试一下，怎么知道结果呢？不妄自菲薄，才能看到自己身上的光。不自我设限，精彩才无限。二:“我没有时间”很多时候，你不是没时间，你只是不愿意去行动。不是因为不知道怎么去努力、去奋斗、去坚持，而是渴望变好的心还不够强烈、下的决心还不够大。最怕的是你一直以忙碌为借口，忙着抱怨，忙着发呆，忙着消耗时光。日复一日，长此以往，就只会浪费光阴，蹉跎岁月，一事无成。永远不要给自己找任何理由和借口，更不要拿没空，没时间，去敷衍和搪塞，否则，最终苦的都是自己，当你懈怠时，问一问自己，这是不是你希望成为的样子，如果不是，请记得叫醒自己，不要再拖延，更不要装无所谓。 你要争取自己渴望的人生。三:如果当初”曾看过一个人生十大憾事的评选，包括：没有考上好大学、结婚太早却选错了人、入错行业和忽视健康等，看到这些，很多人都会有所感触。那些得不到的人与事、曾错过的人生选项，就像心中的白月光，总是令人心生遗憾。但人生没有重来的机会，选择了就不要后悔，更不要总是说“想当初”……既然没有人不会做错选择，那就坚定地走下去。凡是经历，多为馈赠。踩过的坑、犯过的错、受过的伤，多是在修炼你的意志，让你更清楚地看到自己的方向去做吧，改变人生最好的时机永远是现在，真正努力过了，你也就不后悔了。四:“真倒霉”有这样一种人，无论和谁在一起，都有发不完的牢骚、说不完的怨言。可当一个人习惯了抱怨，人生往往会被消极的模式控制，谁的人生都不可能一帆风顺，不抱怨的人并不是不会遇到难题，而是能认识到抱怨无效。 偶尔抱怨可以当作情感的宣泄，未尝不可。但习惯抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。 ¥67
-
自我分化/人际关系提升
阿德勒的课题分离，透视了人际关系的本质，所有的人际关系问题都属于边界问题，自我分化让帮助我们快速脱离别人的情感绑架，道德绑架，各种pua，以及由亲密关系而带来的心灵创伤。 一旦了悟了人际关系的本质，学会自我分化，就会活出独立自主的生命状态，不受别人影响！ ¥341
-
职场人际
和谐的人际关系的前提是与自己的关系。当我们爱上我们自己的时候，我们就能与任何的人的关系处于和谐，和睦的状态，我们对待别人的方式就是我们经常对待自己的方式，我们给到别人的东西总是自己有的，没有的东西也无法给到别人，因此要想人际关系好起来，首要做的就是要爱上自己，要千万倍的爱上自己，爱到极致，就会爱满自溢。 ¥971
-
成长是我们每个人每天都在做的事儿
我是一个有助人情结的人，看到别人有困难就喜欢帮助，热心肠。今天起，我的心中住着一位太阳，光和热透过我洒向大地与人间。今天起，我要成为一阵暖风环绕着，变为一眼清泉滋润着，化为一缕光阴伴随着，生为一棵小苗成长着。今天起，无论痛苦与悲伤，没有什么可怕的，只因我是圆满的，我是无懈可击的。我们都有趋光性，都喜欢光明，愿我们成就彼此，愿我们的聊天成为最美好的回忆，愿我们有缘在此相聚！ ¥399
-
如何找到心仪的工作？（职业规划）
近两年，因为疫情原因，很多行业受到严重冲击，结合线上线下众多咨询者也面临的应届择业，在职跳槽，失业再就业，等问题，本套餐讲对求助者提供以下帮助： ?1.对期望从事的行业未来发展做好充分的调研。 ?2.盘点自身核心优势，是否和期望从事行业和职业胜任力素质相匹配。 ?3.结合自身核心优势选定目标行业和目标公司。 ?4.优化个人简历，在众多简历中脱颖而出。 ?5.根据目标职位，选择正确的投递简历渠道，让HR第一时间看到你的简历。 ?6.对所参加面试公司的背景调查，减少面试时间和金钱成本，以及心态消耗。 ?7.面试技巧提升，第一印象很重要。 ?8.职场社交与专业技能提升，进入职场后职场社交，关系到工作能否做的开心，专业技能关系到能否升职加薪，持续提升这两项技能，才能够让自己在职场中如鱼得水，平步青云。 ¥498
