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社交恐惧的分析与应对方法
只谈干货！我们将从4个方面来帮助你了解社交恐惧以及找到对你适配的应对方法： 1.探讨并分析社交恐惧的来源2.提升自信训练技巧积极肯定自我价值3. 学习社交技巧，提高沟通表达能力4.增强暴露训练，逐步拓展社交圈子¥410
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合理人际关系少烦忧
不要盲目追求朋友的数量，而要注重关系的质量。有几个真正懂你、支持你的朋友，比一百个泛泛之交更有价值。在关系中保持独立性，不要把全部的幸福寄托在别人身上，独立的人更能赢得尊重。 在关系中，要保持付出与回报的平衡。如果总是单方面付出，可能会让自己感到疲惫，也让对方觉得理所当然。¥255
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洞察你的人际交往
当你看到这里，开始停留， 也许你遇到了人际关系困境…也许你觉得你遇见的每一个人都不喜欢你，也许你害怕人群，也许你害怕被别人看见，也许你最怕的是别人与你深入接触后，却把你抛弃…但我想说，别怕，我在这里等你，陪伴你看见、成长、学会拥抱自己、开启属于自己的人际之旅！¥66
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遇见最好的自己，看见美丽的世界
因为别人一句话我们内心感到不适，我要内观自己；无论我们取得了什么样的成就，我们的就是我们的事，跟别人没有关系，我们要做好的是知道尊重身边任何人，站在别人的角度考虑问题，才是4一个成熟人的表现，凡事站在别人的角度看问题，就没有处理不了的关系；不要进入任何两个人的因果，因为他们之间的恩恩怨怨，不是局外人能够看明白的，无论偏袒哪一方都会引起另一方的不满，把自己摘干净，用你的视角跟俩个人相处，彼此才会迎来和平；指责别人就是不接纳现实中的自己，自己变得强大了，内核稳定了，自信了，对别人的挑剔自然会减少或消失；人际交往中要知事故，不事故，做个通透的人；与人相处“善”是总基调；对身边人只认可，不评判，只看长处，不说短，与人长处相处；遇到问题永远自我反思。 ¥366
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与人交往，正向沟通。
有很多时候，很多问题的发生都是因为我们和对方的沟通不同频，不能明确探知对方的需求，所以在解决问题的前提，就是先稳定下来，听清对方的内容，表达清楚自己的内容。让双方的沟通变得同频，当沟通变得顺畅，许多问题都会迎刃而解。 ¥299
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ABTC情绪管理✨个人职场能力提升
ABTC情绪管理模型是在ABC理论的基础上，结合东方文化中“行动调节认知”的集体心理特征，增加T环节，即思考加行动，促进个人成长及问题解决。 适用于职场人际关系冲突解决，及较好认知的夫妻家庭矛盾调节。¥378
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学生成长套餐（仅限学生）
负面感情不能及时止损。你将收获：一条定制化，高效的成长路径。 学习讲话的方式与技巧，学习判别不同环境下的沟通方式，学习如何不让别人看穿你的真实想法，学习如何慢沟通。一句话说明白就不用三句制敌，学习如何在成长中不吃亏。¥145
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倾听你的故事，为你私人订制专属方案
情感的方案都是量身定制的，因为他有情绪的起伏，有事件的发展，没有定事定法。
办法总比问题多，通过不断优化已有的方案，来使自己越来越有信心，其实真正实现的时候可能很多方案都用不上，但是这些方案却给了你巨大的信心，勇于迈出了那关键的一步。
¥699
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人际关系处理
我们在和人际关系相处过程当中总会遇到这样或那样的问题，比方说我们发生了矛盾，他不太喜欢我，为什么他经常指责我或者对方对自己为什么不好，诸如此类。类的种种之间人际关系的矛盾就是人际交往真的是一种非常非常复杂的一个事情，它需要大量的生活经验以及实际的与人相处的道理所总结合起来的逻辑才能够帮助我们。更好的去应对如何能够去跟他人去相处，在这里我会教会你最详细的方法以及最真实的呃生活实际的应用来帮助你，去把自身和他人相处的方法，帮助你彻底的解决人际关系的问题。 ¥642
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个人魅力建设
详细评估自身魅力指数，找到自身价值，评估自身缺点，扬长避短，把握自身价值绽放，挖掘对方需求点，设定自身价值，匹配对方需求方案，增加滤镜建设，快速吸引对方，提升对方兴趣，塑造全新闪亮自己，让自己魅力得到提升。 ¥642
