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情绪疏导（优惠套餐）
焦虑、抑郁、恐惧、怀疑、患得患失…… 负面的感受和情绪严重影响我们的生活。 如果你看到我，希望你可以给自己一个机会，一起学习如何正确认识情绪、表达情绪、有效的管理情绪、走出情绪的漩涡。与你一起倾听内心，遇见更好的自己。 ¥1279
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心理减压
有人因为愤怒，因为情绪失控而向亲人发怒，可能还会说些令亲人伤心的狠话，但你细细想想，事后你是如何的后悔，而亲人又有多难过呢？缓解压力，让你疲惫的心得到放松。耐心倾听你的故事，同步感受你的心情。帮助你更好的接纳自己的情绪，做情绪的主人。 ¥117
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情绪管理
面对情绪，我们应该认识情绪、了解、看待情绪，最后才是应对情绪。 认识情绪呈现了很多情绪现象以及常见的情绪带给我们的困扰。 了解情绪中要了解六种情绪。了解他们是怎么运作的。 看待情绪中提供了一些理念，相当于更新你的操作系统。 应对情绪提供记的方法，让你以情绪共舞解决各种情绪。 ¥63
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如何与负面情绪相处
1、找到负面情绪产生的原因 2、摆脱情绪化困扰产生的不良后果 3、调整认知偏差 4、找到能拯救自己的人，也就是自己 让我们在短期内转变思维模式，不再受惯性思维影响，从而达到快速解决负面情绪困扰的目的。 ¥483
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情感陪护&性格成长
可不可以，陪我长大？而不是教我长大。 失意的时候，告诉自己，没关系，至少我们还在路上，还在努力抵抗平庸的重力。 人生有两段路要走，一段是必须走的路，一段是想走的路，必须走的路先走好，才有机会走想走的路。 ¥1288
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折扣120分钟深度剖析，陪伴疏导修复
如果你想摆脱敏感的个性，快乐而勇敢的面对现实的挑战，过上喜悦自在的生活，那么我们 一起开启心灵成长吧。 一，针对不良心态及人格障碍 二，针对情绪管理，压力应对 三，针对不同人生阶段不同境的心理危机 让我们一起把心态调整好，积极面对内心，与外界重获新生 ¥1199
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如何处理自己的负面情绪
生活之中总会因为一些事情动怒，会因为别人的恶语彻夜失眠，会因为一件糟心的事情烦躁一整天，甚至于还会情绪失控。如果你有这些情况，不妨就得了解一下怎么控制我们的情绪。 当消极、难过、懊恼、怨声载道等负面情绪出现之后，对于我们的生活和心里影响很大，为此就得找到一些控制情绪的方法，给大家推荐的控制方法为学会平静接受、遇事多问“怎么办”、理清情绪中成分，还有就是遇事深呼气，冷静。 ¥105
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催眠训练，情绪管理，改善睡眠
十次训练套餐 睡眠管理，情绪调解，专注力提升，动力提升 失眠，入睡困难，易醒，睡眠深度不够等情况会严重影响健康 安眠药不是能够改善睡眠的方法 潜意识提升， 任何调整都不是一蹴而就的，科学的循序渐进从功能上的改善才是根本 相信科学的力量 附送脑科学依据讲解 ¥399
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情感私教【158分钟】
情绪来了，就像洪水猛兽。大多数人心理问题的根源，是情绪问题。心理学大师罗杰斯曾说过一句话：我做了30年心理咨询，发现几乎所有来访者的问题根源，都是他们被教会自己轻视自己。一个人如果没有稳定的价值感，以及情绪，那么他就会拼尽全力的去追求外面的热源。他就倾向于用灾难性的视角看待未来，因为他没有热量，全部的热量来自于目前所得。所以，无异于让卖火柴的小女孩，扔掉手中的火柴。。。 ¥4261
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共情陪伴套餐
在生活中，你是否有太多的情绪不知道如何去处理？如何去发泄？ 在工作中，你是否有太多的委屈，太多的不被理解，而义愤难平？ 在学习中，你是否有太多的想法，但是周围的人却无法沟通？ 无条件接纳，共情陪伴。 你想说的，在这里都可以； 你想表达的在这里都可以； 你想倾诉的在这里都可以。 ¥887
