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定制，关系重建
往往我们都是因为痛苦而求助。 作为咨询师更希望能帮到你更多。给自己一点时间，慢慢的梳理关系。就可以不纠结于每一次的矛盾和冲突。也不纠结于每一次糟糕的情绪。给自己一点时间。调整自己和调整关系。我需要一个过程做一些原本不习惯和不擅长的事情。当你看到生活和关系给到的反馈。你会更勇敢的去幸福。¥958
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解决睡眠问题的办法
睡眠是第一生产力：精力+体力+创造力+能量 涉及到环境、思虑、温度、电子设备 提升睡眠质量可以减少睡眠时间，改善自身状态，为你的工作、生活、娱乐多一份色彩。真正的奢侈品。 好习惯需要时间积累，心急者勿进！ ¥179
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援救婚姻，婆媳，子女教育
婚后的他/她为什么沉浸在了自己的世界？我已经尽力，婆婆依然百般刁难，丈夫明明知道就是装聋作哑，孩子每天在吵闹中生活学习，让他承受着本来不该承受的，失去快乐，我的家好像成了一潭死水，让我们每个人都在内耗，亲如果你想改变，我这里有很多解决之道 ¥4668
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如何摆脱抑郁、焦虑
情感修复，通过共情来访者，问题情绪，让来访者说出经历细节，共情他的处境，让他感受温暖。 引导来访者说出细节，给予相关的赞赏，鼓励，认可，嚷来访者感受温暖和关爱的状态，让其积极的面对生活。 找到来访者的兴趣点，和来访者在兴趣点上达到共鸣。 ¥2965
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情绪没有话坏，给情绪一个改变的空间。
情绪总的分类是喜怒哀惧，任何一种情绪都有一定的功能，喜悦的情绪和身体中多巴胺的分泌有关；愤怒的情绪可以让身体紧张，拳头攥紧，有利于保护自己；悲伤的情绪可以促进眼泪的涌动，当你正确释放，也就转换了能量，让生活在能量的流动中前进；恐惧是与生俱来，有时候，你需要有人陪你一起面对。我在这里，和你一起面对生活中的喜怒哀惧。 ¥69
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高姿态个人成长提升✨
每个人在成长的过程中，都曾遇过荆棘和平静，感情，家庭，事业，工作都无一例外。与其我们去。煞费苦心，想自己哪里曾经做的不够，或自己曾经犯过什么样不可原谅的错误，即没法修复的事情，都可以通过对自己自身的一个提升，完善而改变当下的局势。亲爱的我愿意。成为你在不同阶段成长的陪伴者 ¥397
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传统文化聊感情
天有五运六气二十四节气，人有七情六欲十二属相。天有阴晴圆缺，人有悲欢离合。相由心生，情由性起。不同的环境造就不同的人，不同的心境出现不同的情感。担心，犹豫，害怕，狐疑，郁闷，愤怒，哭泣，呐喊，骂人，打人，自伤，自杀等等，都与人的心境有关。用传统文化解开心中的疙瘩，彰显明亮的自我。 ¥81
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心态好，一切都会好
一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：一种美好的心情，比十副良药更能解除心理上的疲惫和痛楚。 生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知生活起起伏伏也是种自然美妙。 ¥127
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如何掌握自己的心态
你知道吗？一生中90%的判断，都是你的心态在悄悄帮你做决定。人生就像一艘船，而心态就像一只看不见、摸不着的船舵，正在无意识地控制着我们人生的方向，塑造着我们生活、工作的方方面面。只有真正了解自己的心态，你才能更好地驾驶人生航船。 ¥116
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蜕变自己
有时候我们会因为一些小事情比较焦躁愤怒无法冷静，于是面对身边的人会情绪反应而言语攻击甚至会打骂家人，给家人带来不好的影响，特别是对幼小的子女带来创伤性的伤害，孩子会因为这种打骂攻击而变得否定自己，不自信，低自尊，自卑，甚至抑郁，这类孩子的人格受到损害，这样受损的人格会影响他一辈子的发展，给工作生活带来困难。所以你需要完善自己，改掉坏脾气。如果你有这种现象，欢迎你来做情绪管理。 ¥266
