-
压抑，焦虑，你还生活在这种水深火热里
who？where？what？ 直击灵魂的三个问题， 你清楚答案吗？ 如果这些问题你不清楚， 如果困扰你很久， 那么， 来我这里， 老师带你重新来一次生命的蜕变， 拥有一次华丽的转身， 放下自己， 丢掉包袱， 直面自己的内心， 找回丢失的自己！ ¥1066
-
心理创伤与童年阴影
一看到这个标题，有些人会避之唯恐不及，甚至躲得远远的。 首先要有控制和管理情绪的能力。 当悲观的情绪来临时，不能躲避，也不能忽视，要直面他，了解他，不能停留在为什么是我，我永远都会这样呢，而是应该接受现实，然后去解决。 很多人知道自己有情绪问题，总是习惯性的悲观无助甚至自卑，他们把原因归咎于自己，把一切压力都扛在身上，其实有些人并不知道，长大后的这些小情绪给童年时期经历过的事情有关，那么既然知道了这些性格问题，跟童年阴影有关，那就应该着手去攻克它。 其次，做积极的认知重评，对本我的生活状态进行梳理。 不想陷入自怨自艾的情绪里，就要积极的重新审视自己所在的生活环境，梳理自己的生活状态，因为这种负面情绪已经存在了，下面就要开始认知“重评”的过程。 进行认知重评需要积极的方向发展虽然身处的环境很恶劣但心中一定要有一部分是充满阳光的。 最后，接纳现有的一切对未来或者人生重新定位。 接纳现有的一切，对未来充满希望，有黑色生命力的人是向阳而生的，他们治愈了痛苦的创伤，摆脱了童年阴影，在生活中砥砺前行，这是一种很强的生命力，值得所有人学习，黑色生命力是有感染力的，他可以形成榜样的力量，促使人在深陷困境或情绪问题出现时，给自己带来希望，也给周围的人带来修复，童年创伤的勇气。 ¥288
-
个人成长
人生路上，每个人都有可能在某个阶段遭遇某些方面(如读书考学、婚恋情感、职业发展、人际关系、亲子教育、自我认知等)的不顺、挫折或打击，由此而产生相应的困惑、烦恼和痛苦。种种负面情绪披着一件叫做“压力”的外套，张牙舞爪地攫夺您的身心健康，令您感到沮丧、厌倦、易怒、疲惫、不自由、失去活力和创造力，饮食与睡眠均受到影响，并且，好长一段时间都没有改善。我会与您一起深入探索个人成长的话题，为您提供持续的支持，帮助您成为更强大、更有力的自己。 ¥159
-
婚恋情感，初级成长套餐
在感情里受伤不可怕，因为你受了无数次的伤，可能正是最后幸福的准备。 在事业里挫折不可怕，因为你无数次的摔倒，可能正是最后成功的铺垫。岁月带给你的任何伤痕，都是逐渐把你变成更好的人。 当你准备好了，会有最合适的人和生活，在等着最好的你。 ¥1030
-
个人✨成长套餐
在生活中，你会为了身材和穿搭，形体仪态而烦恼吗？你会因为生了孩子长期在家，担忧被社会另一半淘汰吗？ 在职场中，你会在忙碌的生活中迷失自己而找不到生活的重心吗？你会因为在生活的工作中不会说话而被拖累后退吗？ 有太多不被理解的情绪和压力无人诉说，内在能量不足的时候，就需要寻求外力。 知心姐姐将会基于你的现状，让你个人得到成长，拥抱内在的小孩，从而让你有能力面对一切的困境。 ¥269
-
青少年公益套餐
茫茫人海，相遇不易，希望用我的倾听，陪伴你走过人生中的低潮；用我的知识，陪伴你实现心中的夙愿。让我成为你的心灵驿站，倾听你的烦恼。我会真诚的倾听你，看见你，陪伴你一起走出困境. 我希望可以帮你成长起来 ¥299
-
个人成长咨询
1、你以为你还没长大，其实别人早已不再把你当成小孩 2、生活中若没有明天，就像生活中没有阳光一样。 3、因为年少，总觉得前面的时间很漫长，长得一起皆可重新来过，却不知道时光的河，只能往前流，从来没有重新来过。时光悠悠流转，匆匆已是多年。 4、小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救 5.成长的烦恼成长大道是宽阔的，充满了喜怒哀乐的音符。快乐像夏夜中灿烂的星光，而烦恼却像一只只粘皮糖，粘住你没商量。每当我身上粘满粘皮糖时，身心总是疲惫不堪。 6.好像每个人都会变，变得让人捉摸不透，就算自己，也仿佛是这样。好多的事，不是说怎样就能怎样的。有时候，莫名的就会想起很多很多，多到自己都快崩溃。 7.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 8.成长的故事很多很多，有欢乐也有悲哀;成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感悟。岁月不会回头，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩云，成长就是希望编织的彩带，串连回忆和向往。 9.不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。 10.青春如酒，成长正酣，所有美好的，都将被分享，所有错误的，都将被原谅，而所有不够成熟的，都可以，慢慢等待。 11.人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。 12在阳光下成长，雾轻舞飞扬，到处一片清新明朗。一抹远黛低吟低唱。在细风中殷殷的守.望，阳光攀越上了山的脊梁。把大地装扮得灿烂明亮。 13、一个人的长大是敢于惨烈地面对真实的自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸;在选择后，有一颗不抛弃不放弃的心。 14、成熟是一个很痛的词，它不一定会得到，却一定会失去。 15、我九分庆幸，一分妒嫉，你们睁开眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸福里;我一声祝贺，九声期冀，愿你为后人创造更美的天地! ¥911
-
倾听者培训计划
帮助想做倾听者的朋友更快的掌握技能知识，每天上课1小时一对一讲述，从软件运营，到内在的技术，技巧，心里方面的知识，恋爱方面的知识，婚姻方面的知识，亲子方面的知识，包括在倾听中你遇到的各个板块案例分析！愿景是让每个学员都能在平台上月入过万。 ¥1888
-
陪伴成长
有时候我们很累了，想停下来靠在树下乘个凉，不再思考不再努力不再追寻，脑海中却总会出现一个相反的声音，提示我们不可以这样颓废，要一直努力上进，这个声音来自于谁？甚至现实中也会出现一些指责，说我们自私自利、不负责任。对于这样的评判，作为善良的我们会本能出现那些愧疚自责，会本能想要迎合别人而牺牲自己，会本能的回到原本的节奏中，放弃停下来看看路边风景，休息一下的念头…… 但是亲爱的～你知道吗？没有人有资格评判，除了我们自己，我们随时可以停下来，因为我们拥有选择自己生活的权利，你在担心什么呢？ ¥3166
-
人格重建
情感婚恋分析 个人成长 家庭教育 亲子关系 改善原生家庭关系 改善婆媳关系 挽救出轨婚姻 人格从建 改善关系等 焦虑抑郁社恐 职业规划 真诚服务！拨开迷雾，愿您拥有一个被爱照亮的人生! 重新塑造人格——即修正暗示系统，表面上看起来好像很玄妙和复杂，实际上很简单：凡是当你意识到自己犯了一个错误的时候，那么你的自我暗示系统都得到了“修正”。因此修正自我暗示系统的方法是“意识到自己的错误”。 用另一句话来说，凡是你意识到自己犯了某个错误的时候，那么你都在做着重新塑造自我暗示系统——即重塑人格的工作，只不过你没有意识到自己在重塑自己而已。 例如：当你对某个事物的认识会发生改变的时候，这时也就是你的自我暗示系统中的某个暗示已经被改变了——也就是，你对某个环境刺激的反应发生改变了。 ¥639
