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助你成为更好的自己（你每一面都美）
❤️生命是一道有尽头的阶梯，漫长且短暂，没有人知道自己未来将往哪里去，因为过去的每个经历、每个抉择都左右着你的方向，让你走向属于你的终点。 ❤️天长地久有时尽，而生命又是一个有限的存在，那个还无法预料的尽头，不是对生命绑手绑脚的限制，它让生命不致沦为虚无空幻，它让你没有任何一个白活的日子。 ❤️过去的种种，让你抵达现在的所在之处，而过去的你，也让你进化成现在这个更好的你。 ❤️想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。 ¥368
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暖心陪伴不再孤单
当恋人不再爱你，转身投向别人的怀抱的时候，当你最好的朋友出卖你的时候，当你被事业失败，感觉自己一蹶不振的时候，当你觉得自己的人生注定一片暗淡的时候，当你觉得这个世界上不会有人再爱你的时候，你可以找我，我会用我的真诚，暖心的陪伴，让你不再孤单，让你从新发现人生的意义。 ¥143
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个人成长3
用心倾听烦恼，以最舒适最温和的方式疗愈心灵，不在于收费多少只在于关照内心让阳光走进心灵，释放内心的恐惧压迫不安全内疚和自责感，能温暖你这就够了。带你走出阴霾，走进阳光，你的心事，你的故事，让我静静聆听 ¥767
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个人成长1
用心倾听烦恼，以最舒适最温和的方式疗愈心灵，不在于收费多少只在于关照内心让阳光走进心灵，释放内心的恐惧压迫不安全内疚和自责感，能温暖你这就够了。带你走出阴霾，走进阳光，你的心事，你的故事，让我静静聆听 ¥405
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重塑心灵，自我成长
每个人一生中可能都会遇到各种各样的阻碍，也是考验，当它们来袭时，如何面对就变得尤其重要。焦虑抑郁恐惧迷茫成为情绪的绊脚石。 有些人成为乐观积极的自己。 有些人变成自卑消极的自己。 我将陪你一起全面成长，不再迷茫。 ¥249
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60分钟短程咨询
单次咨询，60分钟能够相对一次顺畅倾诉烦恼，了解情况，探查问题，给予框架性的建议和指导，每60分钟大概能解决一个问题或者全面分析。焦点短程解决咨询一个阶段为3-5小时，下单页面可点加号，以60分钟倍数时长进行下单咨询辅导。 ¥215
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如何提升觉察力
名利的欲望太强 就等于自己跳进火坑 贪婪之心太强烈 就等于自己沉入苦海 只要有一丝纯洁观念 就会使火坑变成水池 只要有一点警觉精神 就能使苦海变成了圆 是的 人的幸福与苦恼 全是由自己的观念所造成 观念的转变可以为人生 带来全然的改变 一切都是最好的安排 ¥63
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听到你的声音
一个人的开心，难过，顺利，坎坷都来源于对自己的认识。了解自己，倾听自己的内心，选择是人生道路上最重要的事情，重要的是我们要坚定的走自己的路。 听到你的声音，我愿陪你一路向前，即使你此时正在低谷，正在失望，正在深渊，把手给我，握住我的手，我一直在你身边。 ¥106
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个人成长
成长是一辈子的事情，在我们的人生当中我们会遇到很多事情，怎样让自己更好的去处理这件事情，怎样学会面对一些人生变故，怎样接受亲人朋友的离去，怎样看待情感的分分合合，怎样豁达的去接受一些让你很痛苦的事情，怎样提高自己人际关系能力，怎样和你的另一半相处，怎样更好的胜任工作，怎样更好的做自己，被其他人接纳等，都是我们需要不断优化心理素质，智慧提升的机会。 ¥215
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原生家庭（个人成长）
著名的家庭治疗师维吉尼亚•萨提亚曾经说过：“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他一生。” 在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响。 或许我们看不见，但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。 从某种角度上说，原生家庭确实会影响一个人的一生命运。 来吧，和我一起，让我们来拥抱内在的那个小孩，修复心灵，蜕变成自己想成为的样子！ ¥1899
