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抑郁共情陪伴
抑郁情绪是人在现代生活中常见的心理现象。抑郁时常表现也会心境低落或悲观，兴趣爱好减退，快乐感缺失，注意力集中困难，严重时有自杀观念和自杀行为，常伴有睡眠紊乱，食欲减退，运动和语言迟缓。如果抑郁情绪持续时间在两周以上，并且工作生活学习效率降低，请及时到医院就医。在医生指导下用药和参加心理辅导。专业心理咨询共情陪伴运用求助者中心疗法，认知行为理论，家庭系统疗法和合理情绪疗法，积极关注和共情陪伴来访者，让来访者在倾诉咨询中获得帮助的途径和提高自信，改善情绪、点燃希望。 ¥3211
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个人成长
用我的阅历，我的知识，为您排忧解难，触碰心灵深处，促进心灵成长，心理健康，让很多人家庭和谐幸福美满，让更多心灵挣脱束缚，得到心灵的解放，让我们一起成长，一起幸福，一次解决不了问题，这个，之前是五次谈话 ¥234
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情感树洞，心灵港湾
走进自己心灵的小屋，敞开心扉，放下一切，忘掉烦恼，轻装前行。这是一个安全的空间，自由地表达，耐心地陪伴，重拾内心的安宁和力量。简单的话语也会成为一生的慰籍。¥136
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从家庭关系和过往经历中找到幸福的钥匙
个体成长很重要的方式在于自我反思，心理咨询师就是一面镜子，他可以帮助你看到自己的样子。但是如何找到一面光滑的镜子，很考验心理咨询师的咨询功能。如果在一场心理咨询中，你被指责了，你被教导该怎么做了。我只能告诉你，你碰到了一个假咨询师。专业的心理咨询师必须要不断反思的体验，也就是说他在不断的审视自我。本硕心理咨询方向，帮助你成长，让我们走在路上，遇见未知的自己。 ¥533
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我们可以变得外向吗
当我们在思考这个问题的时候，我们就是在考虑性格是由基因决定的，还是由环境决定的。如果性格是由基因决定的，那么我们很可能对性格的改变无能为力，而如果性格是由环境决定的，那意味着我们也许可以对自己的性格进行调整。 我们拥有可以对自己性格暂时调整的能力，但是我们没有办法改变自己性格的本质。换而言之，我们需要在某些时候对自己的性格调整一下，让自己看上去活泼一点，热情一点，这并不是对内向性格的否定。任何否定自己的人，他也许可以获得成功，但是他一定无法获得快乐。怎么找到自己的舒适区，才是关键 ¥106
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自我关爱
成长意味着对所有的情绪、感受、行为负责。所有的关系都离不开个人成长，所有的解决之道也离不开个人成长。于我个人成长意味着创伤的愈合，关系的和解，情绪的柔和，自我的接纳，价值的提升。当你能真实的做自己，忠诚于自己，爱惜自己时，这世间又有什么能击倒你？！ ¥639
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人生意义与人生迷茫
每个人的人生都有低谷，低谷之中我们会对生命的意义产生疑问，情感纠葛、低自尊、负面情绪、内心煎熬的表面下，是对人生的迷茫。 松果最深刻的心理专家与你一起探讨生与死、存在与意义、孤独与空虚、爱与恨，助你走出人生的低谷，走向生命本自足具的阳光。 ¥659
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职场及个人成长提升指引
在职场中，我们会遇到各式各样的问题，简历怎么写、择业就业、职位晋升、个人成长、同事关系、工作与家庭冲突，甚至职场潜规则等等。 面对这些问题，您是否可以很好的找到解决方案呢？ 如果有什么困惑，或者想得到什么建议，或者就只是想找个人说说话，我想我愿意陪您，倾听您在职场中碰到的开心事，伤心事，紧要事，有趣事。 1、5年互联网公司从业经验，曾经在大型互联网公司就职，从客服成长为产品经理，再到企业中层管理。帮助您分析个人优势和喜好，破解职场提升难题。 2、运用心理学原理及方法，帮助您调节情绪，接纳自我。 3、遇到职场纠纷的困惑时，能从管理层面的角度帮助您分析目前的形势，提供解决方案。 ¥213
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打开心结，重建自信和安全感
打开心结及个人成长咨询套餐：在我们成长的过程当中可能会遭遇各种挫折，会留下各种各样的心结，尤其是我们从小的原生家庭，会对我们有很深远的影响，但是完全不用担心，当我们长大之后完全可以通过自我修复和咨询师的帮助完成重新的成长，让我们很好地打开心结，更好地建立自信和建立安全感，实现个人价值，获得幸福和快乐生活。 ¥219
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亲密关系里的自我成长
每个人的内心都有一个内在的小孩和内在的父母，我们在关系里往往有我们内心的投射。所以关系里的成长就是我们自我的成长。我愿陪你一起沉下去，回溯我们的过去，看看在人生哪个阶段固着了，一起去抽丝剥茧，发现你的情结所在，然后陪你一起勇敢面对，打破僵化的思维和行为模式，最终拥有流动的心理能量和自由的灵魂。 ¥170
