复盘，让人生重活一次

偶尔会去想，我的晚年会是如何的生活呢？ 当这么想的时候，内心不是对未来的憧憬，而是迷茫的。生活真的不是越活越清楚，事故练达皆学问，随着生活的历练和阅历丰富，览尽巫山不是云。 我不是遁世之人，但我的性格对于规则，逻辑，步骤等比较遵循。我总是觉得，按照次序，思维导图去做事，是一条捷径。只要有足够的预判，结果和预期一般都会最终握手。 所以，我在想，是否晚年的时候，青灯，戒律，晨钟，晨钟，暮鼓，早课，晚修的寺院生活更适合我？ 这是一个需要去寻找答案的命题。我要好好思索。 而目前，我尚堕入红尘，有纷扰需要追求，有执念需要打破，有生活需要虚度。我特别认真的生活和度过，但是结果，要么浑浑噩噩，不知道一天的日子如何雁过留声，要么忙忙碌碌，晨昏颠倒，最终指间沙在缝隙中扬落。什么都没有留下。 写下这么多对生活的感慨。是为了道出“复盘”的重要性。 开始进入中年焦虑之时，文字是内心最好的疏导，书籍是思想改造最好的老师。那个时候，我便养成对自己生活的复盘。 复盘，可以让一天的精彩再次得到回味，也可以令一时顿挫进行总结而下不为例。 复盘，让人生的长度重复，让精彩得到回放，也让生活变得更加缤纷，更在生活蜿蜒中，寻找到捷径。不逆流，也不顺势，更是一种自然。 如何复盘？自己写下来，以后照做，会使总结变得迅速。不会去想着如何复盘，而是直接告诉自己每天复盘什么？ （1）我今天做了些什么事情？ （2）有什么是我值得记录的事情？ （3）令我快乐的事情是什么？我的心情是如何的愉悦？用形容词去描绘！ （4）令我不快乐的事情是什么？我为什么不快乐？用什么方法去避免？ （5）我今天看了什么书？内容是什么？用一句话去表达今天看书的收获！ （6）运动了没有？ 这是我对自己复盘的要求，6条。涵盖生活，工作，学习，运动，心情哦！ 2019-3-31