你的感觉，创造了你全部的生活

你是否也曾经困惑，为什么总有人总是好运连连，而自己似乎总是倒霉的那一个？比如在超市排队，总是隔壁队伍的速度更快；中奖的永远不是你；又或者，财运也不如你的朋友。 事实未必如此，只不过当你排队效率高的时候，你没有记住；你也曾经摸到过买一中一的饮料；你也曾经收到意外惊喜的钱财，只是你没有用心铭记，而总是记住负面的情境。  你关注什么，就会创造什么。如果你总是关注匮乏，你就会拥有匮乏；如果你关注丰盛，你就会越多的创造丰盛。 因为万事万物都是能量，你的思想和感觉，会为你吸引与你匹配的事物，这也就是我们说的，吸引力法则。  闺蜜媛媛一直想减肥，可是她不仅没瘦，反而胖了。为什么呢？仔细观察她的减肥过程，发现她总是跟朋友们抱怨她很胖。 即便别人说她其实还好，腰挺细之类的，她还是会立马反驳：“瞎说，我就是很胖啊，你看我的大腿、臀部，太多肉了，我太胖了。” 你看，她想的是通过正视自己的问题来督促自己减肥，可是她的大脑接受的是什么呢？是她很胖，她的大脑可不会帮她拆解这些思想和感受，只会直接地接受她传递的“事实”，于是她就会一直受困于这些事实中。  当媛媛了解到吸引力法则后，她怎么做的呢？首先，她找到了她想要的身材的海报，贴在床头，每天睁眼闭眼都可以看见，于是她每天都会怀抱着这样美好画面的梦想，并想象自己已经实现了，就如画中的人一样。 当别人跟她谈论身材的时候，她会说自己感觉良好的地方，比如小腿很有力、自己很健康、对自己身材很满意、无论如何都很爱自己，她的身体也会接受这些正面的力量，而不会停留在“我很胖”。 于是身体的感觉就更好，也就更愿意接受运动，吃适合的食物，最后，媛媛不仅收获了满意的身材，重要的是，收获了美妙的心情，和一个全然接纳、无条件爱自己的高我。  在吸引力法则中，是不是只要想正面积极的画面，想你希望实现的梦想，就一定会得到了？ 其中最关键的就是，你要真的全然相信你可以实现，不带一丝怀疑。因为比你的思想更加重要的，是你的感觉。 无论你想什么，如果你的感觉是怀疑的、不相信的，你也无法实现。就好像有的人学习吸引力法则，结果什么也没改变，后来他们认真觉察自己发现，他们并没有从内心里打心眼里相信吸引力法则所说的。 那就好像一个人对你说我爱你，即便说一万遍，如果你不相信那是真的，那个人也是没有办法获取你的信任的。  所以思想是一回事，你的感觉又是另一回事。这也是为什么我们说，听了很多道理，却过不好这一生。问问自己，真的相信吗？ 如果你真的相信，你才会得到，你就会得到！