抑郁不止三言两语，不是矫情呻吟

首先，请允许我提点问题💡 抑郁到底是哪里出了问题？ 什么样的人更容易得抑郁症？抑郁的类型又有哪些？ 为什么抑郁患者能在自残中获得快感？ 自杀想法是如何控制抑郁症患者的？ 面对抑郁患者，周边的人应该怎么做？ 什么情况下该去就医，什么情况该做心理咨询？什么情况下可以自助，具体有该怎么做？ 以上问题，你能回答吗？ 抱歉，我也不能，希望得到读者的答案🙏 接下来，我们来看看，抑郁有哪些动力 ☞生存欲 抑郁的存在，（是否）表明你的身体和心理处于对“现实危险”的担忧（？）； ☞攻击欲 抑郁的存在，（是否）说明是你的心理与“没有解决的冲突”在进行对抗（？） ☞愤怒 抑郁的存在，（是否）表明你的精神力量在和“无法忍受的负担”作较量（？）； ☞敌意α怨恨 抑郁的存在，（是否）表明你的心理正处在对“没有满足的要求”怀恨（？）； ☞控制欲 抑郁的存在，（是否）表明你存在“没有利用的潜力”的懊恼，或表明是你自我实现的欲望在与你实际还“没有利用的潜力”之间的一种挣扎（？） 最后，我们拨开迷雾，深入抑郁症患者他们内心的孤独感与无助感 🎀无助感和漫无边际的孤独感 黑暗将你吞噬而你却洗不干净，永远洗不干净。 你希望躲在墙角，让别人找不到你。 情绪崩溃的时候你会觉得铺天盖地都是痛苦，简直要一个人对抗全世界，非常孤独，非常绝望。 没有任何人能够理解你，没有任何人可以帮你，一切都完蛋了，自己已经彻底没救了！ 有患者说“它耗尽了我所有的力气，我只想呆在床上，关着灯，不和任何一个人讲话。 💝从深层心理学上说，在抑郁症患者的人格结构中，有一个严厉的惩罚者，这个惩罚者会时时监控他或者她的言行，一旦出现哪怕一点点过错或者失误，这个惩罚者就会以极其严厉的方式实施制裁和谴责。抑郁症患者的自责自罪、自我价值感低下、活力降低，都来自这样的自我攻击。 👩举个例子：一女孩去见网友，结果被网友强奸了。然后她有两种做法：一种是，搜集证据，然后将他告上法庭，使网友受到几年监禁的惩罚。这样的例子是真正发生过的，而且事实证明，这样做了的女孩没有患抑郁症。但有如此遭遇的女孩更经常的反应却不是这样的，很多女孩会找自己的过错，会对前途丧失信心：我真傻，我不应该去见陌生人的，我从此不再是一个贞洁的女孩了，从此以后没有男孩会喜欢我了，等等。这都是在使用一种不成熟的心理保护机制，即把攻击性转向自身。而实施攻击的，就是她内心那个严厉的惩罚者。 ❤无论如何，请对抑郁症患者多一些理解与温柔，因为他们光是活着，都已经是竭尽全力了。 谢谢各位读者❤