有魅力的人都学会了这一招

从业这么多年，接到许多案例。发现有魅力的人往往都是学会如何拒绝别人的高手。当他们拒绝他人的不合理要求以后，大家反而对他们更加的尊重。而那些事事为他人着想，事事都顺从他人要求的人。他们被称作“好人”“便利贴女孩”，却很少得到应有的尊重和认可。 前段时间接到一个案子。这位学员30岁左右。谈了三段恋爱，每一段恋爱都是对方劈腿而告终。最后一段恋爱两个人是办公室恋情。对方不仅仅劈腿，而且劈腿后还义正言辞的怒怼女方的不好。每次在办公室见面的时候，男方就没有给女方好脸色看，女方因此痛不欲生。最重要的是找到我的目的是要挽回男方。我问她挽回的理由是什么：她说放不下对方，爱着对方。当我问他：你爱他什么的时候，她说：我也不知道，但是我真的放不下他。每次见到他无视我的眼神我就崩溃。以从业这么多年的经验，我知道女孩子表现出来的都是表象，都不是她内心深处最真实的声音。并非真正的情绪按钮所在。有一天晚上在沟通的过程中，她又再一次情绪崩溃。然后我对她说：其实，你并没有那么爱他，你只是害怕被否定。而且你经常性的被否定。听到我说这句话，她情绪崩溃的跟我说：老师，为什么我每次恋爱我对他们那么好，但是都是被别人劈腿？为什么总是会被别人抛弃？我没有回答她这个问题。而是问她：你小时候是不是经常被家人否定呢？你是不是经常无条件的答应你身边亲戚朋友的要求。他很惊讶，回答：是的老师。我找到了她的情绪按钮，找到了她的病症，这位学员痛苦的不是这个男孩子的离开而是长期被这样子否定。后来跟她深入沟通她告诉我。不管是谁，只要跟她提出要求，哪怕她不开心，都会答应。比如说每天早上都会给同事带早餐，而且同事是不给钱的。比如说闺蜜，让她出钱，带闺蜜一家人出去旅游。比如说同事都回去了，但是领导却让他加班……。原来她一直是个便利贴女孩儿，是一个不被真正看见的女孩儿。是一个不受人尊重认可的女孩儿。这个才是让他真正痛苦的根源。 于是我给她制定了改变计划，计划很简单，就是让她每天做10个拒绝他人要求动作刚开始她很痛苦，他说老师每一次我拒绝别人的要求，以后我看到他们的眼神，我就感到很内疚，脸都会红。而且不敢抬头看他们。甚至做了第6天，他想要放弃。她说她无法忍受别人看他那个异样和不满的眼神。他感到自己好像很不合群。特别是有一次拒绝闺密借钱，确切的说是要钱。闺蜜特别的不开心，说她小气。她做了解释，闺蜜不听。她觉得如果自己这样子下去的话，肯定会失去很多朋友。我问她：这些朋友都是你真正的朋友吗？他们都有尊重你吗，他们都有真正的认可你吗？他们有看见你的付出吗？还是把你的付出当做理所应当呢？她沉默了。就这样，他坚持下来了。大概过了一个月。她非常开心的找到我说：老师，我感觉我现在特别的轻松，而且觉得自己特别的酷。我发现现在身边的朋友和同事对我尊重了许多。遇到问题他们会主动问我的意见，这个在以前是从来没有过的。我跟她说这只是刚刚开始。你要学会享受拒绝他人不合理行为带来的愉悦感。 学会树立自己的边界线，是成为独立人格魅力的开始。希望每一位在类似经历中痛苦挣扎的你，能够找到真正的自己―被看见！