心理健康创可贴(续3)
2019-01-28 12:12:27
松果小编
心理健康创可贴(型号D):
融入现实环境
要活在真实日子中,不要沉迷在梦幻虚空(理想、臆测、期待、沉溺、自我、回忆、无知、放弃)场景中。
不可以只活在自己的象牙塔中,要接受现实生活中的变化,积极勇敢务实面对一切。
贴贴1.
要识别人与人之间的关系,并且应该适当的表现出合乎情理的态度,包括赞美或批评等,不可以轻易拒绝人与人之间的关系。
不要一味地跟自己较劲,要勇敢爱自己,接受自己的不完美。
贴贴2.
不可以活在自我理想当中,不可目中无人认为生活只靠自己,不靠别人。
贴贴3.
不可以活在无知当中,而允许自己一再犯错。不可以只活在自我本能中,应该认清楚周遭环境的影响与转变。
贴贴4.
不可利用弱势来绑架他人,例如婴幼儿哭闹争宠的做法来享有尊宠。
个人必须在失望中学会坚强,靠自己努力克服困难。
贴贴5.
表现务实面对现实环境的本事与态度,包括为人处事的时候,应具备的示弱、放弃、承担、争取等能力。
(其他型号待续)
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