一段曾经深爱的感情，值不值得挽回？

很多咨询者都在纠结曾经的感情，有的甚至几年走不出曾经深爱过的感情。忘不了曾经的她（他），所以找老师想挽回。 其实除了一种情况，可以不假思索的挽回，就是对方也对曾经的失去有了后悔的感觉，也就是双方都有重新开始的意向。如果不是这种情况，我们就需要认真考虑几个问题。 一：曾经深爱的两个人，当时为什么要选择分开？这个问题必须要时刻深思，如果根本就解决不了的话，即使重新开始，也将成为新的矛盾，不会有任何改变。 二：认真思索，不想放弃的真正原因是什么？是不甘心曾经的付出还是曾经的亲亲我我，如果是仅仅放不下亲密关系的话。那要积极的走出来，可以重新建立一种亲密关系。 三：有的人是独自走了一段时间，发现没有再找到进入自己心中的人。曾经的温暖画面便一次又一次的浮现于脑海，如果就此止步，重新回去挽回，其实这是一种历史的倒退。这种挽回是要回避当初的矛盾的，是最不真实的，也为未来的生活埋下了隐患。不强求，不将就，从容的面对未来，才能遇到更好的生活。 四：分手后曾经相处的习惯也会给我们带来孤独感。多从身边的朋友亲人中寻找温暖，这种孤独感也会很快消失的，重新发现一个人的快乐，会让自己变得更加强大。