【原创】《释梦人生》：我爱你，如你所是

很多人喜欢看小说，他们在排队的时候看，在上厕所的时候看，在吃饭的时候看，似乎可以随时在喧闹的世界里切入到小说阅读模式。也许在小说爱好者眼中，在没有画面，没有声音的状态下能更真实地面对自己。优秀的小说都能与人在潜意识层面产生共鸣。在我看来，很多人爱看小说，也许是因为人们可以从方方正正的文字里，在或短小活泼，或雍长沉重的字里行间悄无声色地完成一次又一次为所欲为的幻想或意淫。 《释梦人生》的作者荣伟玲，用30万字讲述了一个小众群体----心理咨询师们的故事，书中呈现了一个个挣扎，痛苦又真实的灵魂。如果仅仅把它看做是一本普通的小说，则掩盖了它专业的魅力，如果仅仅把它看做是一本心理学书籍，就体现不了它作为一本小说的情调和韵味。作者围绕着女心理咨询师苏黎的工作和爱情展开，透过她由幻想到现实，再到比较整合的爱情观，呈现了一位女性由挣扎到疗愈的过程。 一、我爱你，与你无关 从走进阳光诊所的那一刻，苏黎的爱情故事就开始了。 苏黎说，方正的出现“照亮了整个房间，也照亮了我心中的天堂。”她不动声色地欣赏着这个帅气，专业又自带锋芒的男人，用心理咨询师特有的视觉，不加分析，不予定义，不贴标签地感受着方正，如同欣赏上帝的杰作一样欣赏他。 一切温暖如棉，岁月静好。 直到在KTV里方正露出怨恨而忧伤的目光，狰狞而扭曲的面孔，苏黎才跌跌撞撞地看见现实。 她想不明白，为什么一个阳光，帅气，温暖的男人会如此面目全非。 然而，一个自恋又过着无性婚姻的男人，他人前有多阳光温暖，他背后就有多压抑无奈。 苏黎却选择看不见。她只看到她想看到的部分------温暖，帅气，事业成功，这又何尝不是苏黎自己的形象------温和，性感，优雅，散发着智慧的光芒，她在方正身上看到了自己，她爱方正，因为方正身上有她自己的部分。正如古希腊那个少年纳西索斯，他爱河里那个摇曳生姿的绝色少女，其实爱的是自己的倒影。 当一段感情以幻想来支撑的时候，它离破灭的距离就不远了。 苏黎幻想出一个强大，内在丰富而整合的理想化男性形象，然后投射给符合她幻想的对象。她一直以为她爱方正，其实他爱的是方正身上的自己及借助方正的躯体所承载的幻想。 我爱你，与你无关，我只是爱你身上我的部分。 二、看见，是最深情的告白 当苏黎带着满心无助与困惑回到城里与那个她一直认为不正经的治疗师宋辉见面时，她才真正看到他，看到他的性感和细腻。她开始用心感受宋辉细致的敏感，深切的欲望及真实的灵魂。 当我们愿意感受眼前这个人的发肤，温度，愿意花时间听他说话，愿意把注意力贯注在TA那里，而不是与记忆中的标准模板对比时，人与人之间的链接才真正开始，情感才有机会发展出深度。 宋辉像冷夜里的一道光，给人稳稳的温暖。他爱苏黎，享受和苏黎在一起的每时每刻，他也不介意在苏黎的生活里扮演任何角色，他只是笑吟吟地对苏黎张开温暖的双臂：你来，我在。 这是我们许多人一生都在寻觅的无条件的爱。 一切似乎都很顺利，也有看得见，感受得到的幸福。然而被父母抛弃，在养父养母家长大的苏黎，终究没有能力接住这幸福。她有自己未修通的部分，她恐惧婚姻里的一地鸡毛，她恐惧被抛弃，在她认为宋辉会抛弃她之前首先离开了宋辉。对她来说，能否拥有一段美好的亲密关系是不可预知的，她也没有这样的经验，但被抛弃的体验是她深刻经历过的。 对于有过创伤性体验的人来说，选择熟悉的痛苦远比可能的幸福容易得多，因为熟悉的痛苦并不具备威胁性。 她在长久的失眠里挣扎，觉察，她看见了自己的恐惧，看见了自己内心深深浅浅的伤痕。 看见，是最深情的告白，也是疗愈的开始。 三、我爱你，如你所是 当一个人以沉默终止社会交往时，他便会回归自己的内心世界，身心也会逐渐获得平静。 苏黎在安静的森田疗养院，虔诚地打坐，做礼拜，练习冥想；她和小狗小猫追逐嬉戏 ，在泥地里画画，用心地感受着一草一木，一山一水，一颗石子一朵小花。当我们能静下来单纯地感受大自然的美好时，自我疗愈的功能便发挥了作用。 方正手术的失败，好友阿乐的离去，和恋人宋辉的分离，依然让苏黎的内心疼痛不已，然而她一一慨然接受，并允许它们缓缓流过，如同对待一场感冒。她的内心也逐渐变得丰盈，当我们内在丰盈时，才能给到别人温润的爱。 当苏黎再次看到同事百合的前夫，那个在离婚时无助得像个孩子的男人时，似乎产生了一些莫名的好感和情愫，她并不确定能否跟他发展一段亲密关系。但这一次，她不再有那么多顾忌，她不再害怕受伤。她怀着一点期待，思念着他的单纯，他的孩子气，他的温暖和粗心，没有浓烈的幻想，没有敌意的拒绝，也没有刻意的迎合和偶遇，一切如他所是。 如同苏黎对待她自己。 她接纳自己的需要与欲望，接纳自己的好与坏。然后慢慢打开和释放，慢慢地呈现一个更完整的自己。 当我们能更好地接纳自己的时候，便拥有了更好地接纳这个世界的能力，我们内在的男性自我和女性自我，才有可能和解。 人生或许只是一个不断改变的过程，有挣扎，有绝望，有温暖，有幸福，同时这个过程也是在寻找自我，不断疗愈，不断让自己变得更完整的过程。