向父母认同是祝福还是束缚？

你的母亲从小总是管着你，让你非常反感，可是你长大后在亲密关系里总是控制一切的那个人。这是你的反向认同。 你的妈妈是一个不自信的人，她在爸爸面前好卑微，虽然你成绩优秀，虽然你事业有成，但是你在男友面前特别的作，各种傲娇，各种考验，各种分手威胁，你的作其实是源于你的低自尊，这是你对母亲的认同，你一遍遍考验对方，你认为男友经受不住你的考验这是你的投射性认同，认为男人都会像爸爸不爱妈妈。 你的爸爸很严厉，经常批评你，喜欢用激将法让你进步。工作以后，你和你的男领导总是无法靠近，你总觉得他对你不够满意。这是因为你头脑中的重要男性客体就是一个严厉，对你不满的形象，这也是你的投射性认同。 你的父亲是霸道总裁，心思都在事业上，对你很少陪伴，你从小就特别渴望得到父亲的爱，你在脑海中幻想出了一个温柔体贴经常陪伴你的父亲，这个人结合了你真实的霸道总裁父亲的能力和你期待的温柔体贴陪伴，你先写这个标准择偶却发现结果很难令你满意，因为这是你向幻想中的父亲认同，因为是幻想，所以太过完美，不像真实的人那样有缺点有优点是一个整合的人。 童年时期，我们都会根据身边重要客体的形象来内化出头脑中男人，女人的形象，这里的男人和女人并不一定是根据某个人而产生的，他们可以是很多个人的复杂结合体。可以是你的亲人，老师，朋友，甚至是偶像。 如果你是单亲，你也可以从单亲身上认同到男性的气质和女性的气质，如果他身上没有，你还可以通过自己的幻想来形成。 所以虽然奥巴马只有妈妈，却不影响他成为一个真男人。也许他的母亲本身就很有男人气魄，也许他从别处获得了他需要的男性气质。 这一些都是在潜意识中发生的，并不是我们认为选择的意识层面的结果。 所以，问题往往就会出在这里。你明明是一个温和谦卑的男性，喜欢平平稳稳的生活，没有太强烈的野心和抱负，但是你的母亲希望你成为一个有能力，有担当，有野心的男人，你按照你母亲的期待努力着，但是结果却是东施效颦，因为你的潜意识其实认同的是你的父亲。你喜欢朝九晚五定时上下班，回家以后你喜欢做做饭，散散步，看看电视，你喜欢这种轻松惬意的生活，但是你爱你的母亲，她对你的期望让你内心非常的痛苦。你总觉得自己没用，没追求，很苦恼，你喜欢的女生也都是很强势，很女汉子的，向你母亲一样，但是这些女生并不喜欢你，因为你有一颗温柔的心，却装成很强势的样子。这么纠结的状态，大家总觉得你很不自然。 最后你来到咨询室寻求帮助，你才发现，原来你的潜意识认同了父亲，而你的意识想成为你母亲欣赏的男性，所以你才会有内心的纠结。你喜欢的是像你母亲那样强势有能力的女性，但是她们或者喜欢和他们一样的男人，或者喜欢温柔体贴和她们相反的男人，却不会喜欢一个，内心温柔，外表强硬的拧巴的男人。 你的纠结令你自己痛苦，也令你的亲密关系处处受阻。这就是认同导致障碍的一个例子。 我们最好的状态永远都始于接纳真实的自己。认同的过程是持续一生的，成为更好的自己，你自己说了算。