观空也可以疗愈

身体由欲念形成，无数的欲念聚集成了一个“我”，“我”在三维空间显化成了身体，这个“我”攀附黏着在肉体上，使得人被欲念牵扯，不得自由。如何能摆脱？“观五蕴皆空”。把这具身体观空，“我”就没了，欲念也在自我大厦的崩塌中随风飘散，自由的灵魂在崩塌的尘灰里飞起，无欲无求得自由自在。 对我们尊重，以及照我们的想法去做事。这可能在短期内会奏效，但不是每个人都愿意服从你，即便你是美国总统。 因此，带着“观空”的理念再审视我们自己，审视我们的痛苦，你会发现，那些引起痛苦的根源，不在外在，而是你搞错了对象，其他人一定做了什么让你痛苦，但痛苦是自己产生的，是我们自己的内心让你的自我痛苦。每个人都有各种执着和习惯，当它们遭遇反弹的时候，你的自我就会感受痛苦。 那么，通过“观我”，我们终于明白，消除痛苦的方法就是放弃执着，其实虽然用的“放弃”这个词，但其实并没有什么需要放弃的，你不需要把任何东西扔掉，因为本来就没有真实存在的东西，你以为自己紧握在手心的东西是真实的，但如果你展开你的手掌，你会发现一无所有。如果你认识到这一点，你就已经放弃了。 如果你不明白你的敌人是你自己，你会把所有的时间用来埋怨他人或改造他人，这样你永远不会得到你想要的。你希望避免痛苦，但你走错了路。 你必须了解痛苦并非他人造成，这样你就可以顺藤摸瓜的找到痛苦的发源地。我们的痛苦来源于我们的习气，而我们的习气来自“我执”，我们有“我执”，那是因为我们的“无明”。你最后会找到“无明”  那里，一切都是从它开始。