心理咨询也是一个系统工程

有一种偏颇的认识：把心理咨询快餐化。     其实，心理咨询是一个系统工程。简单的几分钟几小时基本上很难解决心理问题。        心理问题须要倾诉者与倾听者之间建立高度的信任，倾诉者言而无忌，倾听者须要为倾听高度保密，绝对不能向任何第三者透露任何倾诉者的一丁点儿信息。倾听者在倾听过程中要思维缜密感官敏锐，这样才能发现心结所在，才能制定打开倾诉者心结的心理学方法。       倾听者不是被动的倾听但也不能随意下结论。倾听者更多的是引导倾诉者滔滔不绝的诉说，就像一个导流管。倾诉者说的信息越多越全面越能使倾听者发现问题，好比沙里掏金。不必要求倾诉者全部说实话。即使是谎言，背后也会隐藏着真实。就像医生切脉，尽管病人说的是不真实的身体感觉，但这种不真实的身体感觉恰恰启发医生发现真正的疾病和病因。          倾听过程中的问话适可而止，过多反而堵塞了倾诉者的言语愿望。        在倾听过程最重要的是往事重现。在倾诉者不断的对往事回忆中捕捉到蛛丝马迹。就像在一件华美的黄袍上寻找跳蚤。一旦找到症结所在就需要心理咨询者制定正确的方案，并且取得倾诉者的配合。这样才能使倾诉者心扉打开，阳光满屋。       雨润有根草，佛度有缘人。不能和心理咨询者建立起信任关系的倾听者是无法解决其心理问题的。用信则灵，不信则不灵来形容心理咨询工作最恰当。        倾诉者和倾听者的互动在心理咨询中非常重要。倾听者就像一个幼儿园的老师始终观察着孩子们的一举一动，并且能根据每个孩子的行为举止大体上对孩子做一些准确的评判。互动要做的不显山露水，自然而然。一旦倾诉者意识到你在审查其本人，倾诉者潜意识的反应会增加心理咨询的难度。       整个心理咨询过程会让心理咨询者付出很多心血。这种心血的花费反映了心理咨询是一个系统工程，在这个系统的工程里一个细节做不好都不会达到预期的心理咨询效果。何况江山易改，本性难移。改变人的行为比较容易，改变人的心理现象是很困难的，须要更多的技术体系的支撑。