镜子里的人，是自己吗？

解梦小师执笔 你可以看到自己吗？自拍之后，随便翻看手机就看到了。 你可以看到真实的自己吗？很多人是看不到的，不是眼睛的近视度数太高，也不是手机前摄像素太低，而是你根本无法看到真实的自己。 对于自我，在两千年前的希腊，苏格拉底就提出：认识你自己。他也许不需要认识镜子中的肉体自我，他更倾向于通过争辩的方式来验证自己。这种方法后来被埃利斯运用在心理咨询之中，成为一种实用的治疗方法。 弗洛伊德认识到苏格拉底所提出的认识你自己是无用的，人的某些部分并不是自己所能看到的，它们却在背后深刻的影响着你，而你的生活会被它们干扰，被它们所驱动，它们会牵动你去做一些你认为很痛苦的事情。你认为很痛苦的事情并不代表你不用做。这里的它们就是弗洛伊德所深入研究的潜意识。弗洛伊德也分析出自体的必然矛盾：自我、本我和超我存在相互竞争，导致了自体的分裂，分析师就是为了修复和整合这种分裂。 拉康是一位精神分析的怪杰，他认识到，人一直在自体内部兜圈子，并不能认识真实的自我。他提出，客体才是决定自我存在的关键。例如你很喜欢照镜子，有时也会随时携带镜子，并且在工作场所也发展你的爱好，不会担心别人会怎么去理解你？你就是喜欢这么做。 这时需要探索“就是喜欢这么做”的背后推动力量。你为何喜欢买一个自拍性能很好的手机，然后在任何一个你出现的地方留下纪念，你是因为喜欢自己才这样做的，还是因为被别人喜欢才这样做的，或者是希望被喜欢才这么做的？自拍背后的很多动机是无法说出来的。有时你觉得素颜自拍真的不足以满足你，你会化化妆，在拍完之后又用卸妆水擦脸。那时你只是好奇自己在化妆之后是多少漂亮，但是有不想把这份“漂亮”分享给其他人，在自我的小天地里面自娱自乐。在此可以看出，你是一个认为这个世界很喧嚣，也很浮躁，不足以欣赏你的美。 有时你觉得化妆本身是个乐趣，把脸上的黑点掩盖了，两颊还泛起了夕阳红，嘴角异常的有生命力，眼睛深邃得不知深度。你可以提升自我的信心，也可以提升在其他人面前的信心，起码你不用担心，别人会不欣赏你。路上的人多看了你两眼，你就会更加自信的走路，也会重温化妆时的快感，你是漂亮的，也是被人欣赏的。在你化妆之后，你在其他人的眼睛里面看到了自己，看到那是需要被欣赏的自己。有时你会强迫性的询问：“你觉得我今天怎样？”一般的回答是“你很漂亮”。你那个渴望的眼神已经在暗示别人这么回答你了，别人在你的眼神压力之下，不得不做出让你满意的回答。 总而言之，你喜欢自己也好，不喜欢自己也罢，这些都是无价值的。因为你是时常看不到自己的。你需要在别人的眼睛里面看到自己。这时你有一种强迫思维，不管你是怎样的，“别人”必须称赞你，必须要欣赏你，否则你就会不开心。你为何不在意自己对自己的看法呢？因为你无法看到真实自我，你必须借助别人这面镜子才能看到自我。