抑郁症如何发生，又将如何消散

抑郁症消沉，情绪低落，无动力，对周围事物不关心，感觉不到美好，忧伤情绪持续，不想动，不想社交，无力感，睡眠阻碍，食欲不振 心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。 患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。        患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。       体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。可抑郁症是如何形成的呢？大多数抑郁者都是跟原生家庭有关，他们出生在不幸福的家庭，父母经常吵架，或是打架，父母多对社会不满，报怨，对孩子从不给予关注与鼓励，对孩子的要求严苛，让孩子感觉不到温暖，有的只是打击和诋毁，甚至是暴力。而且这些父母又都多是善良忠厚，做事勤恳认真的人，他们灌输给孩子的理念大多都是做人要善良真诚，勤劳朴实，但另一面又让孩子们感到做这样的人是不幸福，不快乐的，是不被接纳的，是无价值的。我觉得从这样的家庭长大的孩子选择抑郁是他们最好的选择，因为他们如果不选择抑郁那他们很有可能变成精神分裂。这样的人们在一个无快乐的家庭中长大，他们有抑郁的基础后，再走进社会，面对自己的生活后他们再次在社会碰到一些困难和打击，他们就似乎印证了来自父母的理念是对的，我们这样的人只能是不幸福，不快乐的，是无价值的，是不应该活在这世上的，这是从出生就留在他们身体里的信息。他们自然而然就成了抑郁症的人。 未完待续…… 文章作者：国家二级心理咨询师赵安琪