咨询室里的“谎言”

转载：精神分析心理咨询师吴涵锋 本文来自一个网络提问： 心理咨询/治疗师能否识破谎言？对咨询师说谎，是否会影响咨询/治疗效果？ 很有意思的是，两个问题的答案都是否定的——却一点儿也不矛盾。 因为咨询谈话的运作机制，和普通人的想象有非常大的差别。 简单说来，咨询师根本不需要去分辨你是否在说谎——换句话说，就算当事人存心欺骗，有经验的咨询师一样能让咨询见效！ 另一面，无论当事人有意还是无意地欺骗/隐瞒咨询师，随着咨询的深入，跟咨询方向相关的内容，自然而然会变得越来越“真实”——因为之所以需要“欺骗”，究其根源是关于“信任”，而建立信任、安全、坦诚的关系，本来就是一个合格的咨询师，最核心、且最重要能力。所以大趋势上，只要咨询一直在继续，双方的关系总是趋向信任、距离总是趋向接近的。 为什么咨询师无需分辨所谓“谎言”呢？ 首先，当事人花至少几百一小时，总不是穷极无聊来跟咨询师扯淡的。有一种东西一定存在——求助动机。 无论出于什么目的“欺骗”咨询师，他们还是希望咨询能“有效”。所以咨询师的时间精力，都会聚焦在“如何帮助当事人”上，没空玩猫捉老鼠的游戏。 同时正如前面提到，如果咨询师全心全意只想帮助当事人，他们又有什么必要欺骗咨询师呢？精诚所至金石为开啊。 第二，更深一点的技术层面，谎“言”？浮云而已！——咨询师最关注的、咨询中最重要的材料，从来就不是“语言”！ 我们有句行话：听“过程”，而不是听“内容”。 人或许可以有意说“假话”，但是否有本事有意控制出“假情绪”？——每一句话、一个动作、一个表情，都伴随着情绪，咨询师能力越强，捕捉这些无形无相的东西的敏锐度就越高。 一个基本的例子：当事人blabla说半天，咨询师却感觉空洞无物，那么这或者直接反映了当事人内心的空洞、或者说明他正在掩饰/回避某些情感…… 如果你尝试对一个有经验的咨询师撒谎，最有可能出现的情况是： 要么其中没有真实情感而被直接无视、要么出现了扭曲或矛盾的情感，而被咨询师直接抓现行——有时候反倒是此地无银的效果。这就关联到潜意识的“反向”机制，类似于某些连环杀手有意无意留下的破绽，看似在“欺骗”，实际上却像在额头上写着“看这里！看这里！”哭着喊着吸引关注……不展开了。 第三个方面，其实有哪个当事人不“撒谎”？又有哪个“人”不撒谎？——这是专门指“无意”的“撒谎”。 之所以有心理“问题”的存在，就是因为无法接受自己内心的某些部分。 我之所以一直很焦虑，可能与无法接受自己和生活本来就有“失控”的一面有关； 我之所以小肚鸡肠，可能与无法面对“失去”的痛苦有关； 我之所以想对咨询师撒谎，可能是我接受不了自己某些“阴暗”面、所以以为咨询师也像我一样接受不了…… 面对这些“谎言”，咨询师会干什么呢？ 和当事人一起去探索、理解、释放它们——或多或少，每个人都被自己的“谎言”囚禁着，认识它们的存在、认识我们为何需要它们，会让人慢慢发现更有弹性、更自由的应对方式，同时也“找回”了更多一直固结着的心理能量，于是“问题”松解，caseclosed。 从这个角度看，咨询师本身就是台“谎言粉碎机”。 所以无论有意无意，想对咨询师撒谎？Bemyguest，请随意——当然，如果你希望咨询师能更好地帮助你，与其自己琢磨这些小九九，不如尝试直接坦呈你的顾虑，这样你自己省钱，咨询师省事，岂不更好？