再好听的歌当做闹铃就会腻。
再爱的人，睡多了也会腻吗。
一
前几天知道男朋友出轨了。月底我就发现，他一直不承认，闹了二十几天，昨天他终于承认了。问他什么时候开始的，他说忘记了，他不想多说。
我挂了电话，关于他的全部，所有，都拉黑屏蔽。
心里特别憋屈，特别难过。我们是异地，他没有道歉，没有挽回，什么都没有做。这件事发生之前他就说要分手，说话很难听。我也不想跟他继续交往了，可是我心里就是很憋屈，很压抑，不知道怎么发泄。
有人劝我用转移法，做一些其他事情，我没有心情玩。那种背叛感，怀疑自己不够好，都摧残我的自信心。
在一起五年了，说散就散，谁能甘心。爸妈一直反对我俩交往，禁不住我喜欢，没办法才同意了。带他见过亲戚，我年纪也不小了，他们一直催着我结婚，现在的结局，我真的不知道该怎么说出口。
二
这是松果FM里听到的一个故事。
倾听者很有耐心地共情，女孩的痛苦就像倒映在明镜一样的湖面，让听者清晰可见。
时间是最好的庸医，包治百病。
都说遇到新欢一切就治愈了。
然而在新欢没有来，时间还不够长，面对出轨破裂的爱情，该如何是好?
1. 首先，不要责怪自己。他已经伤害了你，不要再自我伤害。连性感女神斯嘉丽约翰逊都离婚了两次，戴安娜王妃都被出轨，那就说明无论一个女人多么漂亮、聪明或成功，都无法幸免。他离开你，也可能只是他配不上你，不是因为你不够好。
2. 不要纠结于背叛的细节。她身材怎么样跟你没关系，破镜无法重圆。沉湎于嫉妒，一幕幕闪回他出轨的画面，只会带来更多痛苦。记住，“你对你的注意力有自由的意志。” 想治愈，就要从消极情绪解放出来。向前看，人生没有回头路。
3. 改变形象。以此为契机，重塑自我。断舍离，丢掉不喜欢的一切，和破碎的关系一起甩了。如果你在上一段恋情中很卑微，很主动，或付出太多，那么下一次就收回。你现在刚好有空间和自由去塑造一个新的你。是时候去追求你一直想要的恋人和幸福了。看过电影《十二夜》吗? 一个故事的结束，不正是另一个新故事的开始吗。
4. 花时间陪伴自己，宠爱自己。没有任何人能代替你去爱自己。包括你父母也做不到，孩子也别指望。你是自己最值得信赖的人。没有人能夺走你的自爱。喜欢什么礼物，自己去买。想去哪旅行，自己赚钱去。你只有先爱自己，才有能力爱别人。就算有情人终成眷属，每个人还是要学会保持自我，自娱自乐。男人跟女人毕竟差异太大，在一起是各取所需，完成社会和家庭分工，不是连体婴共生。
5. 重新计划你生活的下一个阶段。如果你一直闭塞，不妨尝试改变一下。设一个新目标，培养一个新爱好，交新朋友，学新技能。你快乐的渠道越多元化，越不容易因为一个人离开就摧毁你的世界。
正如倾听者所说: "这个人背叛了你，不等于你不值得被爱。你依然值得被爱，这只是证明这个人在你生命中只是一个过客。你用五年的时间认识了一个人。如果结婚后他出轨，损失代价就更大。他的背叛是有意义的，是提醒你早发现，否则残局更不好收拾。失去他，不等于失去全部，命运会把更好的人带到你的身边来。"
其实不论是单身，还是去和别人相恋建立关系，最终每个人都是殊途同归， "认识你自己"才是唯一的出路。
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