本文写作素材来自于收听【吗吗答】App中的公开电台而写，标题为《成绩一直倒数，快高考了我觉得紧张怎么办》，2018年6月8日，部分内容，基于该电台内容进行开展写作。
在给予建议时先讲个故事。
在当今的社会下，压力几乎是无处不在，中国天压式的教育也使许多同学感到很痛苦，在这样的环境下，一个标准的焦虑学生诞生了，我们叫她小A。
小A是一个三线城市的高三学生，她平时的成绩并不好，时时刻刻都面临着同学们的眼光，老师的不屑和家长的焦虑。小A就这样每天生活在成绩不好的标签里，由于她的世界只有学习，也不怎么出去，所以她觉得自己学习不好，就没有闪光点，自己哪方面都不好。
当然，小A也有好学生有的，乖乖听家长的话。
终于有一天，小A再也忍受不了这种日复一日毫无存在感的生活了，她躲在卧室里小心翼翼的哭着，她没有了人生的方向，不知道该怎么做了。
于是，她拨打了手中的热线。
那么，在生活中，也有很多像小A这样的孩子，他们在考试的压力下，产生了考前焦虑症，更有甚者跳楼自杀。
听起来是不是很痛苦，但考前焦虑也并不是不能解决，只要抛出问题的根源，努力的改善，完全可以摆脱和预防考前焦虑。
而这些建议都是在没有放弃自己和作息时间规律的前提下进行的，已经放飞自我的另说。
对于学习下等的孩子的忠告：
因为平时的基础薄弱，知识点不牢固，所以在考前只能临阵磨枪，不要尝试刷题和研究问题，这只会浪费时间。
第一， 你要做的是找个学霸，借来他的卷子，背上面的题。这看起来很简单，但在考试的时候要注意顺序是否一致，数字等题干是否改变，实在叫不准的，凭着平时的累计而蒙一个答案，答案往往是准确的。
第二，要以认真的心态对待考试，但不必过于认真，要记住，你怎么对考试，考试怎么对你。
对于学习中等的孩子的建议：
第一，因为基础可能会存在问题，所以需定期查看笔记，不会的要背下来，在题中反复使用，若理科好，则多背背文科的东西，若文科好，则多刷刷理科的题。
第二，一定一定要找学霸问技巧，一定一定，有的时候，自己背了大半天，用技巧就可以轻易解决，但注意不要完全依赖于投机取巧。
第三，心态放平，不用过于焦虑，这只是一场考试，在人生中对你的才华与接纳无一点影响。
对于学习上等的尖子生的建议：
第一，认真看错题本，将不会的再做一遍，不要走马观花，可以适当的练练题，要找可靠的老师问考试中最重要的东西。
第二，如果你十分焦虑，那么如上一个中等学生的第三条建议，适当可以找心理咨询师倾诉一下，或者是身边可信赖的人。但相信一般的尖子生都很有自信，在心里方面的困惑较少，这里就不一一叙述了。
看到这里，相信你心中已经有了答案，只要按照这个方法去努力的拼搏，一定会有一个好的成绩。
最后，我在这里祝大家考试顺利，榜上有名！
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所谓默契的背后只
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