我又自卑了

因为爸爸妈妈的教养方式，以打骂为主，因为爸妈的关系不和谐，因为他们维护妹妹。因为成长中环境，缺少问暖，我又不被喜欢，所以自卑如影随形。 一直都知道自己自卑，随着自己有了工作，有了爱人孩子，有了朋友，有了一套小房子，有了一辆车子之后，自卑仿佛遁形了。 今天他冒出来了，打垮了我。 爱好心理学嘛，就第一次尝试着从心理学的角度来看看他吧！ 从妈妈教育我幼小的女儿可以窥见，她为了对付顽皮的小孩，会以语言恐吓的方式阻止小孩的行动。比如：你再去乱动老板的东西，老板就把抓走！把你锁在这里……哒哒哒！小时候的我比女儿更顽皮，爬树、恶作剧、打妹妹，这恐吓我、否定我、攻击我的经相信她已出口成章，见到我就要念很多遍。我成绩差，考不到爸爸喜欢的第一名。为了我的学习，爸爸是天天找错，天天打，加上妈妈口中我的种种恶行，每天几顿打是家常便饭。 来自外界的权威，爸妈眼中的镜我，是不好的，十恶不赦。我是缺爱的，缺少肯定的。 我停留在“镜像”期，不断地搜集着别人对我的反应。而我与周围人无法良好地互动，因为在父母的教育里，外界的存在似乎只是为了反应出我的错误。 现在我知道，这也是妈妈无法和外界很好沟通的原因，或许外婆就是这么教养妈妈的。我爱外婆，那么这个错误就由我来修正吧！ 外界，就是别人。别人也是人，也有自己的生活。 妈妈，我们不必时刻如同生活在聚光灯下。不必过分地关注“你”或“我”的对错，而可以看看自己的行为和别人的关系。同时也要给予孩子或自己，一定的犯错空间，不必时时刻刻都优秀，而是越来越优秀。 写到这里，我释怀了很多。 高成就动机和一味追求在外。很显然，爸爸对我成绩的要求就是一味追求在外。他对自己也是这样。即使有了成绩，高兴不了多久就又空虚了。这把我们捆绑在了外界的东西上，被人夸赞着崇拜着，自己才有价值。 很显然，学着爱自己，信任、欣赏、悦纳、支持、帮助自己，是我们的课题。