自我开放

适度的不要脸，是一种自我以上、放飞未满的状态。主要包括三点好处，由浅入深依次是： 1.能适时适度的暴露自己的不足，避免为掩饰缺点而错过展示优点的机会； 2.能自然大方的面对自己喜欢的人，避免因羞涩而使自己显得怯懦、笨拙； 3.能心安理得的提出自己的合理需要，避免闷骚到憋出内伤或使关系拧巴。 这样看起来，适度的不要脸，还是挺好的。 内疚和恐惧是小我的核心，宽恕和疗愈是回归真我的道途。真正的疗愈不仅仅包括情绪创伤的疗愈，更包括信念系统的转化，转化小我的幻觉——内疚和恐惧。 人不断在世界里寻求安全感和价值感，这是人所有行为背后的动力和深层心理需求。这就是小我的心灵程序、虚幻世界的根本推动力：内心坑洞——匮乏感，潜意识信念——内疚和恐惧，补洞机制——追求外在的安全感与成就感。 而经过不断的疗愈和成长，我们就会越来越多的活出神性的心灵程序、真实世界的根本动力：爱，圆满，内在平安与力量，如《奇迹课程》所言：“凡是真实的，不受任何威胁；凡是不真实的，本来就不存在。”