嫉妒，羞耻，内疚

   今天分享四种社交情绪分别是“社 交焦虑”、“妒忌”、“羞耻”与“内疚”。 首先分享一个小笑话： 父子二人经过一家五星级饭店的门口，两人看到一辆十分豪华的进口轿车停在那里。父亲一脸不屑地对他的儿子说：“做这种车的人，肚子里一定没学问！” 而儿子听后则轻描淡写地回答说：“说这种话的人，口袋里一定没有钱！”        解读：妒忌是一种常见的社交情绪。羞耻和内疚都是指向自己的情绪，妒忌和羞耻都是拿自己和别人作比较，但是妒忌是指向他人，而羞耻则是指向自己。 社交焦虑是指在与人交往的时候，觉得不舒服，不自然，紧张甚至恐惧。