活出乐观的自己

我前些天看了本书，书名叫做《活出乐观的自己》，这本书中着重讲解了乐观和悲观，并认为悲观的消极思维会使人们遇到事情陷入一个责怪自我并认为自己天生就这么倒霉的误区：“唉，上司交给我的任务又搞砸了，我果然是这么的没用。”“我昨晚那么努力复习居然还是不及格，我果然是个很愚笨的人”这些事例在我们人生中常常发生，一遇到事情首先思考的不是失败的原因，而是一昧地责怪自己。 却不曾想，上司交给他的任务是因为他在工作时的懒散，没有做好功课，没有仔细去研究而导致了失败的后果，而学生纵然，努力复习但他的心却没有用心去记，诚然，纵使你表面上看上去再努力而你的心你的脑子没有去认真地印入脑海里，你又怎么能考个好成绩呢。 而悲观思维长期下来，你会惊奇地发现，自己已经无法拥有自信了，并且做一件事情时常质疑自己，你可以吗，我行吗，我能做到吗。这极其容易导致自卑的深度化和做一件事情时畏首畏尾，也就是人们常说的懦弱。 那我们来反观乐观积极向上的人，当他们遇到挫折时是怎么样的呢。就讲小A和小B的故事吧，小A和小B同在一家公司当会计，公司会计室里有一半的员工都被裁员掉了，小A和小B就是其中的一个，他们俩都很不开心，很抑郁，一连几个月都没有去找工作，可他们也有不同之处，小A自从被公司裁员后，他就完全奔溃了，他认为是自己不行，自己能力的不足，不停地否定自我，公司裁员这件事让他坚持了十几年的晨跑停掉了，他的妻子找他说话他也常常听不到，学校要求家长出席孩子的毕业典礼，但他实在害怕面对儿子同学们的家长，所以没有去参加，儿子十分失望，是的，一次公司小小的裁员在小A眼里，犹如世界末日，我们再来看看小B的吧。 小B则不同，她理性地分析了现状，认为只可能是自己在会计方面不行，其他还是可以的，…所以对生活依旧勃勃生机，她向朋友诉说心事，为自己孩子张罗生日会的事情还亲手烤了个蛋糕，她依然坚持每周三次去健身房，偶尔去做做美容，整个人比上班的时候看起来更神采飞扬了。 后来公司把他们召回，小A想的是，公司是不是人手不够了拉我过去凑数。 而小B想的却是恰恰相反，公司果然还是少不了我，哈哈哈，我胡汉三回来了。 这就是以上悲观和乐观的故事，看了之后你们有什么想法呢，故事中的小A和小B是否是你们日常生活中的写照呢。请相信，世界上所有发生的事情事故都是有因可循有果可照的，你并不是什么衰神，而我们也并不是天生被上帝眷顾的人，一切都是自己，乐观是你，悲观也是你，努力是你，懒惰也是你，准备好过好自己的生活了吗，加油哦，正在努力向上的人们(. ❛ ᴗ ❛.)