面对现实

生活的真谛是必须面对现实。而我们的很多苦恼来源于我们不能面对现实。 很多求助者在生活中遭遇了失败或者严重挫折，很可能走上逃避现实的道路。他们可能沉溺于过去的痛苦回忆，或者固执地坠入未来的想象。久而久之，对想象和回忆形成依赖，与现实严重脱节。 人们面对现实需要勇气，但逃避现实很容易。他们用全部时间回味过去，计划未来，现实问题就可以排挤出局。 过去的永远是历史，历史绝不会倒退或再来。无论痛苦或快乐，都只能成为脚印。随着时间的流逝，慢慢的远离和淡化。未来的仅仅是希望，可以给我们激励和前进的动力，但不能替我们解决任何现实问题。 只有现在，才是真正属于你并可以把握的时空。