冰山下的海底世界

催眠是把手术刀 文/蝴蝶 一个老兵，早年在战争中负伤，弹片嵌入体内，由于情况紧急，当时没来得及处理，后来伤口愈合，也就没再去动它。 但是，从落下了病根。 他说，我的身体就像气象台，每到天气不好，我的身体就会先知道——早年留在身体里的创伤，一变天就会痛，伴随了他多年。 我们内心的创伤何尝不是如此。 也许是某次重大创伤事件，也许是童年时某件不起眼的小事，也许是幼年时妈妈的某次分离……总之，在那个当下，它给你的心理造成了创伤，然而，由于种种原因，你却没有去理会，后来，随着时间的推移，你好像慢慢淡忘了，甚至好像完全从记忆中抹去了那些事情，仿佛从来没有发生过。 但是，你在生活中可能会突然莫名地难过，可能会时常控制不住的发火，可能会不受控制的做些自己都无法理解的事情，你不知道自己怎么了。 是的，你不会知道，因为那些东西都深藏在你的潜意识里，就像海底的冰山，你在海面上看到的，其实只是冰山一角，而真正影响你控制你的，却在你看不见的海底。 而心理学，就是帮助你将海底的潜意识意识化，让你看到那些影响你控制你的深层因素，从而改变你的生活状态。 催眠，就是其中的一种治疗方式。 我们都知道“杯弓蛇影”的故事。 那个客人误以为酒中有蛇，回去就病倒了。后来主人得知实情，又将客人请来喝酒，当着他的面，去掉墙上的弓，看到杯中的“蛇”消失，客人的病，也痊愈了。 有点“刻舟求剑”的味道，在哪里丢失的，还去哪里找回来，在哪里受的伤，还到那里去疗愈。心理学会带你回到你曾经受伤的地方，让你重新经历，去掉“墙上的弓”，消除“杯中的蛇”，疗愈心中的伤（或身体的病）。比如，催眠，就是常见的一种方式。 催眠就像一把手术刀，打开你看似完好的表面，挖掘出你隐藏在内心的创伤，用恰当的方式进行治疗，从而令你恢复真正的健康。 我是蝴蝶，热爱学习热爱生活的蝴蝶，感谢成长路上一直关注我支持我的朋友，感谢你们的一路陪伴，愿我们一起行更远，也希望有更多朋友一起同行！