彼此对另一半的一个了解 可以和双方谈谈对另一半的了解,如果都是表面的内容,比如说对方喜欢颜色、食物、物品等等,相处那么就都说的是表面内容,说明这个人可能并不是很走心的去经营这段婚姻关系的,双方并不是很了解对方,而爱情图谱的内容就是鼓励双方进行互相了解,而对方说的那些事情和东西都是看的见摸得着的东西和一些内容,应该更加鼓励学员去发现探索一些看不见摸不着的东西,比如说他会因为什么感到很快乐?他会因为什么感到很悲伤?他会因为什么他可能感到很有成就感?诸如此类的一些能够牵起她情绪的一些内容,为什么这么做呢? 是因为能牵起一个人情绪的东西,往往是他最在意的。如果男女双方都这么去做,我能了解你的内心,你能了解我的内心,不光是表面的那种,那么这样的话,双方的关系,就会好很多的。所谓的爱情图谱的作用就是增加两个人对彼此的一个了解,具体的操作就是:女方先在纸上写出对男方的一个了解,写多写少都无所谓,能写多少就是多少。然后,女方可以跟男方去讲,你也可以写一份,两个互相做这个游戏,写完之后互相交换,去看一下彼此另一半对自己的了解,那这样的话呢,就会起到一个非常好的,促进两个人关系的一个作用。 喜欢和赞赏 我们每一个人都是需要别人的赞美的 喜欢和赞赏有两种形式,举个例子来讲,朋友的老公,穿了一件新衣服回到家里,在场上有两种模式,第一种说老公这衣服很好看啊,第二种是老公我觉得这件衣服款式比较复古,而且很修身突显出你的身材,袖子也很有特点,给我的感觉很时尚,非常适合你,很配你的裤子,如果再配个黑色棉质休闲类的围脖就跟好看了。你会发现第一张赞美很宽范很虚,第二种赞赏的话是很真实很用心,为什么会有这种差别呢?很大原因上是因为很多人的赞赏和赞美都是没有落实在细节,没有用心去发现那些细节,或者是没有把自己内心的东西表达出来,只是很宽泛的说了一些而已。 没有落实到细节上的喜欢和赞美其实没有很大的一个冲击力的,而且显得很不真诚很像是应付对方。其实这一点也是可以让我们了解到学员是不是走心的去观察自己的另一半,因为你要喜欢和赞美的话,你一定要去用心去观察他身上有哪些优点,有哪些优点是值得赞美出来的,这个时候你要表达出来,而这个时候你不可以很快很虚的说你好厉害,你好棒,你要落实在细节上,这样对方能够感觉到你的一个,真心实意很真诚的表达的话,能够让对方感觉到很有冲击力,很有效果,这就是培养彼此的喜欢和赞赏,也就是意味着在有了爱情图谱的基础之上,你要挖掘对方的那些优点,和好的一面来,挖掘出来之后你要及时的去表达,那么这个喜欢和赞美光语言表达还不够,时间久了之后,你也尝试着给对方一些行为的奖励,买一条围巾、做顿他爱吃的饭、买双袜子之类的小奖励,都可以用行为来表达一下。
让你的爱情中的亲密关系变得越来越好的方式(1)
2017-12-22 13:21:22
松果小编
