认知不完美的自己

真正的完美并非让自己成为一个完美的人，而是全然接纳自己真实的样子，拥抱自己所有的不完美，看见和接纳自己的黑暗面。当我们接纳自己的不完美，看见自己各种不完美的特质、需求和欲望时，我们内在的冲突就消失了。我们就会变得平静、对自己变得自在许多。当我们接纳了自己的不完美，我们自然就会更善待他人，因为我们明白他人也有着同样的不完美。 当我们接纳自己的不完美时，我们就更能拥抱生命中所有的一切，明白这正是生命展开的方式。透过这样的冲突和不完美的过程，我们学习、成长和体验生命。当我们接纳自己生命的真实情况时，某种「完美性」就会从中浮现，因为那份真实让我们更深刻地感受生命，对生命有更深刻的体会。我们就会和万物有更深的连结，更然全然去拥抱和享受生命中的一切事物。