付出没那么伟大，索取也是爱。

“我付出那么多，为什么他这么对我？” 网上有个很火的话题：背叛离婚那么多，你还相信爱情吗？ 有一个回答说：相信，因为没有爱情，如此多的人如此的痛苦，这些痛苦让人从不会放弃对爱情的追求。如果爱情，是那么简单的事，我反而会怀疑爱是否值得人去追求，正因为通往爱的路上有如此多的羞愧，痛苦需要超越，爱情才难能可贵。 工作性质的原因，看到更多背叛与痛苦，更能看见人对爱情的执着，无论经历多少痛苦都不曾放弃。 失败的爱情，都有对“付出”的迷信 对爱情的渴望，恰来自人的情感上的需要，我一直强调自私是所有美好渴望的基础，我们需要认可，理解，尊重和别人的温情。我们的需要造就了对美好的向往。 我们需要一个“人”，能满足我们所有的情感需求，把我们从痛苦的深渊里拉出来，我们经历的痛苦越多，这种渴望强烈到忘了对方也是一个人，拥有对爱的渴求。 有些女孩，会问：为什么没有有一个真心的，对我好的人总带有各种目的。 答案并不复杂，因为都是人，有欲望需要得到满足，孤单的需要人陪伴，甚至虚荣的希望让别人知道有人在意爱着我们。 如果还记得对方也是一个人，一个同样在情感上受苦的人，就不会好奇为何对方爱你，总需要你给予他一些东西。 还有一种极端对“付出”的迷信，把自己不在当做人，努力的去付出，忘记自己的需要。 付出不求回报，这很好，但在爱情里，我们付出注定无法不渴望对方的爱。若爱一个人，不渴望他爱你，那么才需要质疑你是否真的爱对方。 精分的创始人弗洛伊德曾说：当一个人的情感受苦时，就会停止去爱，只是承受痛苦的极限不同。 这个原则适用于每一个人，因爱生恨成厌来自人的付出，却没有得到回应，超过了自己能承受的极限。 对于习惯付出的人第一个要面对的是看见自己需要被爱。否则最终都会攒够失望选择离开，让自己怨气满身 付出不求回报很伟大，那么在爱里，付出是否代表正义呢？ 父母的爱之所以伟大是因为它是唯一为了分离的爱，父母的爱让人成长，拥有自己的思想，有自己的路，开始离开父母为自己的人生做出自己的选择。 中国“苦情”文化非常流行，付出越多，受伤害越多，越正义，正义就有权利提要求，谴责别人。付出，弄得自己惨兮兮的，也代表或渠道德资本。 但很不幸，真实的情况是绝大多数父母的爱是为了留住孩子，希望孩子如自己所愿“我一切为了你，你要听话”“父母为你那么辛苦，你不要伤他们的心”。 我为你牺牲付出那么多，你就必须回报我，否则你就是白眼狼，就是没良心。 家庭教育让人把这种逻辑带到爱情中来，如果努力的爱对方，为对方付出，换取对方对自己的爱。付出，爱的目标不是来自对方的认可与喜爱，付出，爱的目标是获取对方的爱。 满足对方需求的付出叫做付出，超过对方所要的付出叫道德绑架。 这种逻辑带来的结果是：对方感觉不到你的爱，只是感觉你别有用心，想控制她。 如果付出已感到不公，那么停止付出，关爱一下自己，别让你爱的人成为你恨的人。 心理学中有一条改进人际关系的建议:若果你想让一个人对你有好感，那么请他做一件他力所能及的事。 人的自我价值来自被需要，“我不需要你”的表达会形成一种对人的否定。 在爱情中，无法让对方觉得被需要，这是非常常见的一个问题。 “对方主动对你好才是爱你，索求的好只是施舍” “如果我表现出需要对方，是伤自尊的事情，我更需要对方我就输了。” 很多人在爱情中抱着这些观点，表达自己的需要和渴望成了一件非常困难的事情。 如果对彼此的付出没有回应，自己的付出只是理所当然，人就会感觉自己的付出毫无价值，失去动力。 很多人会问:为什么对方没有过去对自己好了？ 其中一个原因是你总让对方主动，从未索取。 也有人问:为什么我为她付出那么多，她却不爱我。 其中一个原因是你从未让对方为你做些什么，她在你面前毫无价值，毫无存在感。 爱情的持久很复杂，要满足对方的需求，也要满足自己的需求。要感觉自己被需求，也要让对方感觉到被需求。 付出没那么伟大，因为付出中都有自己所求。索求并非可鄙，它是伤害自己的自尊去给予对方价值感，同样是一种爱。 青峰心理咨询随时欢迎😄😄