抑郁症，请多指教

大学四年，给我最大的“惊喜”就是抑郁症。 和普通人理解中的抑郁症患者不同，我的家庭一直都很幸福，从小爸妈没打过我没骂过我，几乎没对我红过脸。试问谁家爸妈会和女儿坐在一起比喝酒呢？就这样，我依旧逃不过抑郁症。 其实抑郁症有一部分原因可以说是生来注定的，无论我表现得多么开朗活泼，我知道自己就是个内向的姑娘。从小我便害怕与人接触，不过我知道，礼貌是一个姑娘的素养，即使我再为难，我也依旧会和身边陌生人寒暄。这仅仅只是抑郁在我身体里的种子。高中时，我自知不是个聪明人，学习也不好，选择了另外的路，我为了上大学，我几乎是拼了。我条件差，但我还有命啊。冬天的时候，我的练功服脱下来能拧出水，我的膝盖胯骨半年的时间，几乎一直是淤青的，脚掌磨得全是老茧。最后，我考大学，不过是带着腰脱，关节炎等等一堆“好朋友”一起来上的大学。哦对了，我是这个普通高中里唯一的特殊，在学校里是有特权的，我可以每天不用上晚自习，在短发的学校里我可以长发及腰，并且我还受到了全体女生“羡慕”。我心里难受，但跟谁说呀？闺蜜？她也正忙高考。爸妈？让他们为我做什么呀？老师？我又不是小孩子告状。好不容易我熬到了大学，但是与想象中的大学落差太大了，这里就不说了，给大学留一个好印象吧。 真正让我转变的是一场病，我在家休息了一个月，这一个月我几乎是被隔离的，我见不到人，联系不了外界，我每天只能在床上躺着。我又是这么一个爱回忆的人，我知道从小发生的各种事情，不是我运气不好，我一定是有问题的，我要怎么来解决这个问题呢？我选择接受专业教育，我要学心理学，爸妈一如既往的尊重我。我以为学习了心理学，我可以调整自己的心理问题，但真的没想到，学得越多，我越会开导别人，但反过头来开导别的的观点，都能被我自己反驳回来。我也知道了抑郁症来陪着我了，并且越来越严重了。严重到我会自己在出租屋里哭到昏厥，并且难过和哭泣是没有任何理由的。在抑郁症发作时，我控制不了自己的身体，我会不自主的拿起利器。但你们知道吗，我的头脑中一直都是清醒的，我很想好好对自己，我想好好活着，我要跟自己的身体对抗，可我战胜不了。一次次伤害自己，终于我输了，我不愿回忆起那些事了，好在我还活着。 我把这些写出来，并不是寻求谁的帮助。看到这篇文章的人，无论您是咨询师还是病友，都不用同情我，想要帮助我。我只是想让人理解抑郁症，并且我从来都没想过放弃，直到现在我也是在努力好好活着。我想和病友们说，即使你在相信自己的意志，也要将你的情况告诉给身边可靠的人，因为这是在救自己的命。还有就是，提前准备好告别，意外不知道什么时候回来，我几乎每个月都会在日记里留下一份“遗书”。最后，一句忠告，别学心理。我还想告诉其他人，别劝抑郁症患者“什么都会过去”、“你要坚持住”。抑郁症患者比谁都想好好活着，但也真的很累，有说这些话的时间还不如好好陪陪他。 「看到这篇文章的人，真的不用劝我什么，这只不过是我自己一个人时，冲动写下的，或许过两天我就会删掉了。」