你的消极，会害死你的

我日常中是一个相当消极的人，周围人的成功和自己的废柴经常让我陷入持续的焦虑和萎靡不振中，现在你们看到的这篇文章，是我沉迷电视剧和昼夜颠倒的间隙中写出来的。 我身边聚集了很多跟我一样废狗的小伙伴，因为状态差不想去上课直到被曼彻斯特大学扫地出门又从头读美本的男孩子，他日常挂在嘴上的话就是：“我像一只混进狼群的哈士奇”，这句黑色幽默一般的话准确的形容了他目前的状态。身边一堆世界名校朋友，连老爸老妈都比自己强，他老妈是清华毕业的，老爸北京大学。 他哀嚎着说，想当年我的面试成绩可是98分的史上最强啊，现在怎么这样了呢啊！啊！ 啊啊啊啊啊啊！ 他在曼彻斯特大学时并不是一个学渣，专业选择了高大上的物理，成绩也是门门高分。可就这样一个牛逼的人，一个学期不敢去上课，邮箱里堆满了学校劝他去上课的邮件。 看了邮件好好和学校里联系一下还是很有希望的，然而……他连打开邮箱的勇气都没有。 我也是一个大废柴，高中不敢去学校，走到学校门口我都能怂着跑回家。身边也有这样的例子，小p家世显赫，杭州人，父母生意做的挺大，小p接受了最好的教育资源，算是德智体美劳全面发展的好孩子。高中时被父母带去北京，进入了北京高中名校四中，本来不是挺好的嘛。可四中里哪个小孩不是家境以及自身能力都超级好的苗子呢，小p的落差感就来了。小p遗传了父母商人的基因，年龄不大却非常有商业头脑，他尝试着开始在同学中做一些小的项目赚钱。也许是南北方的差异吧，同学就觉得“哎呀大家都是朋友你跟我们谈钱”。完蛋了，被同学孤立后，小p觉得学校的环境更加恐怖了。 他家里条件好，父母请了一堆心理咨询师，想让孩子好好去学校。可他的境况没有比我高中好多少，走到学校门口，转头就跑了。 这样的例子简直不胜枚数，我的好室友浅酱，一脸哀怨的跟我说：“学校的那个心理普查，我每次都选那个跟我心里的选项最相反的那个。我时常觉得自己是不是有病，可又不敢去检查，害怕是不是得了什么不得了的心理疾病自己先被吓得不行。” 看她每天丧着一张脸，我也心安理得的比她更丧。我现在的宿舍住了3个人，每天大家起床作息时间都不一样，你什么时候进来都有人在睡觉，半夜起床，也总有人醒着。24小时通宵不眠之颓废大学狗的生活就是如此了。 生活当中，我最爱干的事情，就是和我这些同样丧的朋友一起互相抱怨，散发负能量，心安理得的做着彼此的负能量发射塔。 我一直很消极，也并没有觉得消极有什么问题。毕竟生活这么惨，也没有钱，没有男朋友，学历差劲，岁数一大把，完全就没有什么可以值得我自豪的事情嘛。我又不是活在晨间剧中的女主角，总能随时元气满满的蹦跶在路上。 直到有一天，我身边的废柴小伙伴说他想自杀了。他天天跟我说自己要自杀，可是美国大农村没有高楼也没有华人枪店，还的要持枪证很麻烦。我早已经对他这种糟糕的状态习以为常了…毕竟他发泄发泄又会卖萌问我写作业么，可以带他一个一起做作业么。 是的，他的状况已经有些捉急了，焦虑的做不了事情。所以我们两个后进生常常约着写作业…… 只是那天他又提起来说自己自杀算了，顺手发给我一个家长群，里面有牛津哈佛剑桥的人生赢家小孩的家长，在里面炫孩子。跟我说刚刷完朋友圈小心脏就被刺激了，哈士奇看到自己的又一个朋友被Washington University in St.Louis录取了。和老妈facetime听说她晚上去了UCLA某终身教授的饭局，席间，教授说“你儿子可以来我们学校哟，他校的所有学分我校都认。”哈士奇看了看自己的gpa,没有说话。洛杉矶有很多高楼和华人枪店，哈士奇有些失落。 我也被朋友搞的很毛躁，脱口而出：想自杀就去吧。 说完这句话…我突然惊了。我怎么能对身边脆弱的小伙伴说这么冷酷的话。而且这个场景非常的似曾相识。记得我高中的时候因为抑郁症退学，在家里无所事事，我老妈非常的着急呀。她天天看着家里蹲着打游戏的我，就开始叨叨叨叨叨叨叨叨叨叨xN 我他妈也很急啊，我也很绝望呀。我气不过就说那我死了算了，也不给你们添麻烦。我老妈也被我气着了，说想死就赶紧去死！ ……惨痛的经历。我也知道消极的人，总抱怨自己那点陈芝麻烂谷子的破事，撕开自己的伤口祥林嫂一样到处博同情的人，挺可怜可恨的。 但我又干嘛要改。我是这么想的。 前段时间，我偶然看了一本书。里面讲到一个概念，关于“厌恶情绪的报复性”。大概意思呢就是说，如果你的态度中夹杂着“厌恶”这种情绪，都会引发他人同样厌恶情绪的回应。 无论是对现实状况的不满 “我不是该过这种日子的人，现在偏偏还要蜗居于此，学校太垃圾” 还是对周围的人 “一个个大傻逼，不知道一天傻乐个啥” 还是对你自己 “我怎么这么废啊我的天呐…”，这些想法里，无一例外都隐藏着一种深深的厌恶感。 厌恶这种情绪很神奇，当你表达出了它们，别人感受到之后，会几乎本能性的用同样的厌恶情绪报复回去。这就是“厌恶的报复性”的概念。 看完这个理论之后，我想了很多。真心关爱我的妈妈，会因为我的消极而说出过分的话，我会因为朋友的蹉跎而口不择言。甚至哪些一个个原本和我关系很好的人，当我跟她们抱怨完一通之后，有的人选择了沉默的回避，有的人默默和我拉开了距离，有的人态度会突然变得烦躁，甚至有的人，会作出一些背叛我的举动。 如此，其实你可以做一个废柴的、悲伤的、脆弱的人。但唯一，不要做一个消极的人。你消极中隐含的厌恶态度，会让别人忍不住想要伤害你。这也是越抱怨，日子越惨的理由。 为了保护好自己也罢，请不要轻易的 讨厌这个世界。