你在挽回中所做的80%都可能是错的 | 欧阳子羽

大家好，我是欧阳子羽。 挽回是情感领域中的最高阶，它需要你浑身解数。其中就有情绪控制（折射一个人思想的成熟度）、重新建立吸引（脱单、追男神）、感情修复（升级版的长期关系）等等。 我做挽回，跟一般行业内做挽回的咨询师不一样。 我喜欢从咨询者的个人情感经历和两人关系本质，去找一个更宏观的视觉：分手的本质是什么？女生在关系呈现的情感特质又是什么？如果挽回成功再次分手的可能大不大？这三个问题牵涉到我在做挽回中一个非常坚定的观点：有格局的挽回才是真正的挽回。 上个月，一个寻求挽回的咨询者Amy找到我。看一下资料，发现Amy是挽回中非常经典的案例：接受过很多情感老师的指导，分分合合无数次，现在在关系中格局越来越低。 Amy跟前男友恋爱四年了，他们在16年分手，到现在快一年多。分手一年多还想复合，这在挽回案例中也是少见的。于是我对这个案例产生了兴趣，就和她一起复盘了整段关系。 她说，这四年来男朋友对她非常好。她凭借着自己年轻多人追，各种不珍惜和作，比如要他半夜出去买吃的，或者逛着逛着街就发脾气。按她自己的话就是：有时候其实不想发脾气，但就是习惯了他哄自己的感觉。这样的事情多了，男生自然受不了要分手。这个时候她才突然发现自己非常喜欢，完全离不开他。于是觉得自己的人生坍塌了，她兜兜转转找了几个情感老师进行求助，用各种方法，以期挽回这段感情。挽回，是成功挽回过一次。无非就是利用男生还有感情，低声下气哭着挽留，但这样的挽回只奏效一段时间，男生又会要求分手。于是再去找老师，就这样反反复复、分分合合一年半。 我先让她把这一年半用到的挽回方法跟我详细讲一遍，整整用了三个小时。不出所料，都是那些看上去理所当然的方法。跟我其他学员所讲述的也差不多： 第一种方法：认错 在失去的恐惧下，一反以往的高姿态，哭着编辑大段大段的短信、微信，恨不得用尽毕生的写作功力去认错： “我真是好自私” “再次衷心地讲句抱歉” “我真是好过分” 第二种方法：苦肉计 把自己幻想成林黛玉，所有悲春伤秋的情绪都加入其中，把所有负面的情绪都倾注给对方，希望对方能怜悯自己一下。 “晚上经常梦到你不要我，然后就惊醒，一整晚地睡不着” “每天都吃不下饭，胃很疼” “上个月还有90斤，昨天去称只有80斤了” 第三种方法：苦苦哀求 坍塌式的挽回，不管分手错在谁，都用尽力气求对方。其实这种挽回，连自己都还没想清楚，只是溺水了，先抓一根稻草再说。 “请你再给我一次机会，我再也不会这样了” “你不能不要我，我不能没有你” “没有你我活不下去了” 这些方法可以挽回吗？有成功的机会。 认错-苦肉-哀求，这三招抓住人的一个弱点：恻隐之心。 如果对方是个心软的人，真的可以在一段时间内，让男生回来跟你复合。但这样挽回得来感情，情感浓度相比之前会大幅下降，你又开始有新的不满。 例如，当男生说：“我玩游戏去了。”这种时候你也不能有任何不满，因为你刚刚才认错哀求，才说愿意付出一切代价挽回他。这时男生想干嘛就干嘛去了。男生一下子翻身做主人了，你却变他的奴隶了。这种“没有格局的挽回”，即使挽回了感情，要不是你最终受不了这种冷遇而爆发，要不就是变成了给男生利用的”P友“，这种挽回来的感情终不会长久。 大部分情感咨询师都清楚这样的后果，但大部分咨询师之所以不敢提出有格局的挽回，一来是对宏观没有把控力，能力未能达到；二来有格局的挽回，需要咨询者与咨询师共同有高度的认知。为什么没有格局的挽回，会产生这样的后果呢？我们可以逐一来分析： 认错 如果你是真的有错，那么用适当语言去认错会很有效果，特别是之前仗着女性优势作跑男朋友的，你诚恳的认一次错是应该的。但很多人认错夹带了哀求的成分，这就显得不成熟不深刻了。 何况有时，女生负全部责任的情况不多。通常两个人出现了问题不会是单方面有问题，如果是双方都有错，你为了挽回包揽了所有的错误，甚至对方的错你来认，那么恭喜你，一个不需要负责任的男生被你培养出来了。从此以后，这段关系所有的错误可能都是你的了。 苦肉计 伤害自己，获得同情。人非草木，孰能无情，别说曾经爱人，就是陌生人也难免动容。但这不是爱，是可怜你。因为你在作践自己乞求主人：“你看我手断了脚断了，就给我一顿饱饭吧......” 道德绑架：“你不要我，我就去死！”，这对男生不是吸引，也不是感情的唤醒，而是一种威胁。他暂时想不到什么好方法，只好先不提分手的事情。这样方式看起来是挽回了，但只是把伤口缝了起来，里面却在发脓，骨头都要坏死了的那种。 哀求 好的爱情是建立在双方平等上的。做生意，讲究关系平等，生意才能长久。如果一方仗势欺人，一方委屈求全，这生意是注定做不长久的。做人，也讲求关系平等。失恋很疼，就像瘾君子一样，难受来临的时候，你会不惜一切代价的想要吸一口。你会忘记理智，你会放弃尊严，你会放弃平等，匍匐在他的脚下哀求。 用哀求的方式来挽回，对方当然很受用，因为做奴隶主是很爽的一件事，他可能不会介意多一个奴隶。但终有一天你会受不了奴隶的身份，然后愤怒而痛苦地离开。 以上这些挽回方式看起来是挽回了感情，但很可能只是拖延了死亡的时间，让你更痛苦更难受。基本上，你在挽回的过程，避免了以上这种方式，就让你们的挽回有了一个正确的开头。 挽回是小心翼翼、碰一下又缩回手的“游戏”，这个游戏里你要付出真心，你要懂得距离的远近，你要变成另一个更好的自己。而这些核心，就是“有格局的挽回”。因为你懂得了尊严、懂得了不那么执著，就是自己成熟的开始。